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山药、藕、茭白、土豆、鸡肉,都是我们常用的食材,不一样的做法赋予了它们不一样的味道。
山药烧排骨
食材准备:排骨、山药、葱姜蒜、料酒、辣酱、蚝油、老抽、盐、白糖。
制作步骤:
步骤一:将排骨放入冷水中焯水,撇去浮沫后捞出备用;
步骤二:锅中倒入底油,下入排骨,放入葱姜蒜,烹入料酒去腥,加入辣酱,放入少量蚝油,煸炒均匀后,倒入开水,加老抽酱油提色,放入盐、白糖调味,放入高压锅压制20分钟:
步骤三:锅中倒入底油,下入山药炸至金黄色后捞出。开锅后,将排骨、山药一起倒入锅中,烧制两分钟,大火收汁即可。
满族土豆泥包菜
食材準备:土豆、小白菜、葱蒜、盐、酱油、胡椒粉。
制作步骤:
步骤一:将去皮切片的土豆放入锅中蒸制15分钟,蒸好后取出搅拌成泥;
步骤二:锅中倒油,下入葱蒜煸香,再下入小白菜,加入盐,煸炒成半熟捞出备用;
步骤三:葱蒜煸香,下入土豆泥,加入酱油、盐、胡椒粉调味,最后下入小白菜一起煸炒即可。
黄焖藕
食材准备:藕、海带结、啤酒、白醋、盐、米醋、冰糖、桂皮、花椒、葱姜。
制作步骤:
步骤一:将藕切滚刀块,放入清水中,加入一点白醋,防止变黑。水开后加入一勺盐,倒入藕焯烫两分钟捞出,过凉备用。将海带结倒入开水中焯烫,加入一勺米醋,起到去腥的作用,焯烫五分钟左右,捞出备用;
步骤二:水炒糖色:炒锅放入一炒勺清水,放入一把冰糖,水开后转为中小火,慢慢炒至冰糖变为棕红色后,起大泡时将藕块倒入锅中,糖色裹匀后加入桂皮两块、花椒三四粒、两段大葱和两片姜;
步骤三:翻炒均匀后加入海带,倒入一听啤酒,开锅后盖锅盖焖10分钟,开盖后加入一勺盐,炒匀即可。
干烧茭白
食材准备:茭白、青红椒、榨菜、葱姜蒜、料酒、酱油、糖、香油。
制作步骤:
步骤一:先将茭白切块,青红椒切片,榨菜切碎备用。锅中坐热水,下入茭白焯烫后捞出备用;
步骤二:锅中倒入底油,下入茭白煸炒,下入葱姜蒜末、榨菜一起煸香,加入料酒、酱油、糖翻炒均匀,出锅前淋入少许香油即可。
秘汁鸡肉沙拉
食材准备:鸡胸肉、紫甘蓝、圆白菜、羽衣甘蓝、苏子叶、心里美萝卜、青苹果、盐、甜红椒粉、辣椒粉、卡真粉、橄榄油、苹果醋、蜂蜜、黄芥末、黑芝麻、小茴香。
制作步骤:
步骤一:鸡胸肉加入盐、甜红椒粉、辣椒粉、卡真粉、少许橄榄油,揉搓均匀入味,放入保鲜袋,密封冷藏10小时,放入50℃的温水中,煮至即将开,关火;
步骤二:紫甘蓝切丝、圆白菜切丝、羽衣甘蓝切丝、苏子叶切丝,心里美萝卜、青苹果擦丝,加少许盐;
步骤三:碗中加入三份苹果醋、一份橄榄油,加入蜂蜜,加入黄芥末。鸡肉煮好后冲凉,把袋中的汤汁倒入碗中调匀,鸡胸肉撕成丝备用;
步骤四:把蔬菜放入大盆中,放入调好的汁,加入黑芝麻和小茴香拌匀,放入盘中,盘边放上鸡丝即可。
山药烧排骨
食材准备:排骨、山药、葱姜蒜、料酒、辣酱、蚝油、老抽、盐、白糖。
制作步骤:
步骤一:将排骨放入冷水中焯水,撇去浮沫后捞出备用;
步骤二:锅中倒入底油,下入排骨,放入葱姜蒜,烹入料酒去腥,加入辣酱,放入少量蚝油,煸炒均匀后,倒入开水,加老抽酱油提色,放入盐、白糖调味,放入高压锅压制20分钟:
步骤三:锅中倒入底油,下入山药炸至金黄色后捞出。开锅后,将排骨、山药一起倒入锅中,烧制两分钟,大火收汁即可。
满族土豆泥包菜
食材準备:土豆、小白菜、葱蒜、盐、酱油、胡椒粉。
制作步骤:
步骤一:将去皮切片的土豆放入锅中蒸制15分钟,蒸好后取出搅拌成泥;
步骤二:锅中倒油,下入葱蒜煸香,再下入小白菜,加入盐,煸炒成半熟捞出备用;
步骤三:葱蒜煸香,下入土豆泥,加入酱油、盐、胡椒粉调味,最后下入小白菜一起煸炒即可。
黄焖藕
食材准备:藕、海带结、啤酒、白醋、盐、米醋、冰糖、桂皮、花椒、葱姜。
制作步骤:
步骤一:将藕切滚刀块,放入清水中,加入一点白醋,防止变黑。水开后加入一勺盐,倒入藕焯烫两分钟捞出,过凉备用。将海带结倒入开水中焯烫,加入一勺米醋,起到去腥的作用,焯烫五分钟左右,捞出备用;
步骤二:水炒糖色:炒锅放入一炒勺清水,放入一把冰糖,水开后转为中小火,慢慢炒至冰糖变为棕红色后,起大泡时将藕块倒入锅中,糖色裹匀后加入桂皮两块、花椒三四粒、两段大葱和两片姜;
步骤三:翻炒均匀后加入海带,倒入一听啤酒,开锅后盖锅盖焖10分钟,开盖后加入一勺盐,炒匀即可。
干烧茭白
食材准备:茭白、青红椒、榨菜、葱姜蒜、料酒、酱油、糖、香油。
制作步骤:
步骤一:先将茭白切块,青红椒切片,榨菜切碎备用。锅中坐热水,下入茭白焯烫后捞出备用;
步骤二:锅中倒入底油,下入茭白煸炒,下入葱姜蒜末、榨菜一起煸香,加入料酒、酱油、糖翻炒均匀,出锅前淋入少许香油即可。
秘汁鸡肉沙拉
食材准备:鸡胸肉、紫甘蓝、圆白菜、羽衣甘蓝、苏子叶、心里美萝卜、青苹果、盐、甜红椒粉、辣椒粉、卡真粉、橄榄油、苹果醋、蜂蜜、黄芥末、黑芝麻、小茴香。
制作步骤:
步骤一:鸡胸肉加入盐、甜红椒粉、辣椒粉、卡真粉、少许橄榄油,揉搓均匀入味,放入保鲜袋,密封冷藏10小时,放入50℃的温水中,煮至即将开,关火;
步骤二:紫甘蓝切丝、圆白菜切丝、羽衣甘蓝切丝、苏子叶切丝,心里美萝卜、青苹果擦丝,加少许盐;
步骤三:碗中加入三份苹果醋、一份橄榄油,加入蜂蜜,加入黄芥末。鸡肉煮好后冲凉,把袋中的汤汁倒入碗中调匀,鸡胸肉撕成丝备用;
步骤四:把蔬菜放入大盆中,放入调好的汁,加入黑芝麻和小茴香拌匀,放入盘中,盘边放上鸡丝即可。