美国加利福尼亚大学医学博士李茜等,在美国医学会杂志(JAMA)上发表了50岁以后老年人死亡危险的自测12题。这些题目不适用于住院的老年人,仅仅是提醒人们注意预防和治疗影响健康和生命的慢性疾病。
　　健康自测题如下:
　　1.年龄:50～59岁(0分),60～64岁(1分),65～69岁(2分),70～74岁(3分),75～79岁(4分),80～84岁(5分),85岁以上(7分)。
　　2.性别:男性(2分),女性(0分)。
　　3.体重指数(BMI):<25(1分),≥25(0分)。
　　【BMI=体重(公斤)÷(身高×身高(米)】
　　4.你患有糖尿病或血糖增高吗?有(2分),无(0分)。
　　5.你患有癌症(除了轻度的皮肤癌)吗?有(2分),无(0分)。
　　6.你患有限制日常活动或需吸氧气的慢性肺部疾病吗?有(2分),无(0分)。
　　7.你患有充血性心力衰竭吗?有(2分),无(0分)。
　　8.你有吸烟史吗?有(2分),无(0分)。
　　9.你是否因为健康或者记忆问题而在洗澡或者淋浴时遇到过麻烦?是(2分),否(0分)。
　　10.你是否因为健康或者记忆问题而无法管理你的钱(例如付账单)?是(2分),否(0分)。
　　11.你能无困难地步行几个街区吗?有点困难(2分),无(0分)。
　　12.你能毫无困难地推或拉大件物品吗(例如大椅子)?有点困难(1分),无(0分)。
　　算出您的总得分,您在近4年内死亡危险性为:<4%(0～5分);15%(6～9分);42%(10～13分);64%(14分以上)。
　　研究者指出,年龄是最重要的危险因素,但良好的健康状况能减低某些危险因素。研究发现,一位85岁能很好自理日常生活的健康妇女,比75岁吸烟且有心衰的男性死亡的危险性更小。