“小北啊，快起来，吃早点啦！”一大早，我还迷迷糊糊的，就听见有人在叫我，“哟，怎么跟你爸小时候一样，睡觉还喜欢蒙着脑袋呢！”
　　 唉，又是奶奶。放假了，白天爸爸妈妈不在家，原来，我可以美美地睡个懒觉。起来之后，看看动画片，上网打打游戏、聊聊天……可是，自从奶奶过来看我们，就没这么自由啦。我只好爬起来，告诉她：“奶奶，现在我们放假，不上学。不用起那么早。”“唉，不上学，也不能总闷在屋里啊。”奶奶说着，在屋里转了一圈：“咦，这儿不是有副羽毛球拍吗？出去打打球多好。”
　　 那副球拍是妈妈给我买的。可我都没摸过几次，就把它们丢在了书桌下面。“爸爸总说他工作忙，没人和我打呀。”奶奶马上决定：“那，你明天早点起来，跟奶奶去打球。”
　　 “啊？”我吓了一跳：奶奶这么大年纪了，打打太极拳还行，打羽毛球？要是摔倒了怎么办？可是，奶奶麻利地一弯腰，已经把球拍拽出来了：“记住了，明早我可要来叫你啦！”
　　 晚上，我把这件事告诉了爸爸妈妈，他们说：“奶奶说得对，你看你，整天不是玩电脑，就是看电视。时间长了，对眼睛不好，对身体也不好。就该向奶奶学习，出去运动运动。”
　　 第二天，穿好运动服，换上旅游鞋，我和奶奶一起下了楼。一到外面，哟，好新鲜的空气啊！深吸一口气，脑袋立刻就清醒了！我们一起向小区的东门走去。走了没多远，就看到前面有一个大广场。那里有好多穿运动服的老奶奶、老爷爷，正跟着录音机里的音乐，在扭大秧歌。旁边还有好多晨练的人，有做操的，有跳绳的……我跟着奶奶，走到了一座凉亭旁边的空地上。奶奶把球拍放在一边，说：“来，先活动活动胳膊腿。”
　　 哟，别看奶奶年纪大，还知道做准备运动呢！我也学着她的动作，开始活动自己的胳膊。然后是弯腰压腿、下蹲……才做几下，我浑身就又酸又疼了。可是，奶奶却越做越有劲。活动完了，就拿起了球拍：“来，你先发球！”
　　 一开始，我还想，奶奶岁数这么大了，我得让着她。可没想到，我的球一发出去，只见奶奶灵活地一伸胳膊，一下就给挡回来啦。我急忙向后退了好远，才接住这个球。奶奶又一探身，像“海底捞月”一样，把我打回去的球接回来。就这样，我们你来我往，打了七八个回合。我都开始喘气了，头上也开始冒汗。奶奶却像一个运动健将，打得又轻松、又灵活。最后，我的胳膊好酸、好沉，实在举不起来啦，只好向奶奶认输：“不行啦、不行啦，让我歇会儿吧。”
　　 奶奶拿着球拍，看着我笑。满头的白发，衬着身上那套大红色的运动服，好精神啊！这时，旁边有位老奶奶过来和她打招呼：“哎，这不是杨姐吗？今天怎么没来扭秧歌啊？”“哦，我换项目啦，和我孙子打会儿球。”奶奶笑呵呵地回答。“应该应该。现在的孩子，不是念书，就是看电脑。总不活动，对身体能好吗？”那位老奶奶说着，向广场那边指了指：“看看，我孙女也让我给’撵’出来锻炼了。”
　　 我向那边看去，只见一棵大树下，有四五个和我年纪差不多的小朋友，正站成一圈，在踢毽子呢。我一直觉得，踢毽子是女生才玩儿的东西。可看他们中的两个男生，也左一跳、右一钩，踢得兴高采烈。这时，两位奶奶又在教导我了：“你们这些孩子，正是长身体的时候，还不多锻炼锻炼。非要等到我们这个岁数，再开始做运动呀？”
　　 “知道了、知道了。”我这次彻底“投降”了。“我以后保证天天起来锻炼，再也不睡懒觉了。”不过，这话可是真心的。要不然的话，我的体力啊，可就真赶不上这些“运动员奶奶”啦！