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团体辅导是相对于个别辅导而言,20世纪80年代至今,团体辅导技术在我国应用的领域愈加宽广。医疗、教育及企事业单位都在采纳、运用并深化研究这种经济而高效的辅导方式。团体辅导,是通过团体内人际交互作用,促使个体在团体互动中观察学习、体验交流、调整和改善人际关系,进而学习新的态度和行为方式,以发展良好生活适应的助人自助过程。这种知识和技能的获得对促进学生全面发展,合理规划个人生涯,提升生活品质和人生幸福感具有显著的推动作用。