竞技能力结构的“双子模型”在800m跑训练中的运用

来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chd
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
"木桶模型"和"积木模型"是竞技能力结构的"双子模型",通过加强训练理论的研究,建立运动员竞技能力的结构模型,实施模式训练:构建800m跑专项主导竞速能力,高度重视多种竞速能力的协调发展和互补作用;提高个体乳酸阈水平,利用血乳酸控制专项速度能力训练,提高血乳酸的产生能力和耐受能力;建立运动员全程速度结构和适宜节奏的概念,充分发挥现有的专项速度竞技能力,建立起合理的全程速度训练新理念;在有氧耐力训练的基础上,不断增加混氧、无氧代谢供能能力的训练.
其他文献
今年一些苹果园(以大果型品种红将军、2001为主)出现了苦痘病、黑点病混发的情况,笔者分析认为,造成该现象有客观和主观两方面的原因。
【正】 1975年夏天,在广州召开的全国辞书编纂规划会议上,确定由湖北、四川两省编辑出版我国巨型汉语语文工具书《汉语大字典》,以结束“大国家,小字典”的落后局面。这个规
大别山贫困地区应立足生态和水源涵养的主体功能,依托山区特色资源优势,调整农业产业结构,突出发展劳动密集型的特色农业和观光休闲农业。要充分发挥政府的引导作用,逐步-在大别
【正】 编辑出版有较高质量的书籍,是国家和人民的需要,也是编辑工作者的心愿。近年来,一批书籍在各种评奖活动中获奖,在一定意义上体现了我国编辑工作的水平。总结这些获奖
梨“铁头病”又名顶腐病,是近年来部分梨园发生较重的生理病害。1)病害表现。危害梨果实,幼果期即发病。初在果实萼洼周围出现浅褐色、稍浸润晕圈,而后逐步扩大,颜色逐渐加深为黑
【正】 铁屏同志是河南人民出版社副编审,63岁,为人做事一贯谦和、坦诚、热情。我比较早就认识了他,并拜读过他有关编辑理论研究的文章。这次采访,我想“巧取真经”,直接向他
【正】 一、中国小说的混类现象我在编《中国神怪小说大系》时发现,有一些作品,说小清它们是神怪小说还是历史小说。例如,鲁迅先生把《三宝太监西洋记》放在“明之神魔小说类
采用文献资料、逻辑推理及数理统计等方法,对1998年~2004年(上半年)国内公开发行的32种中文体育期刊中的有关蹦床方面的论文进行统计分析,结果发现研究的内容多样化,但具有不
【正】 “铁脚板”李昌文被誉为“铁脚板”的共产党员李昌文,是湖北省秭归县新华书店的农村流动发行员。他刚过“不惑”之年,身材中等瘦个,为人憨厚。1975年,处在风华正茂的
从教育视角分析了知识经济的时代特征,并指出知识经济时代,高等工科院校"大学物理学"教学必须有利于创新人才的培养;必须有利于人才终身学习能力的培养;必须有利于人才运用知