【摘 要】
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太极拳是一项深受群众喜爱的体育活动,是在长期实践中创造和发展起来的一项宝贵的民族文化遗产,是武术运动中的一朵奇葩。太极拳是“三术结合”的优秀体育运动项目。它是将我
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太极拳是一项深受群众喜爱的体育活动,是在长期实践中创造和发展起来的一项宝贵的民族文化遗产,是武术运动中的一朵奇葩。太极拳是“三术结合”的优秀体育运动项目。它是将我国传统的“导引术、吐纳术和武术”三者有机地结合而创编的。它将三者的优点、特点有机地融为一体,充分
Taijiquan is a sport popular by the masses and a precious national and cultural heritage created and developed in long-term practice. It is a wonderful work in the martial arts movement. Tai Chi is the “three combined with” excellent sports. It is the traditional Chinese “guidance, breathing and martial arts,” the three organically combined creation. It combines the advantages and characteristics of the three organically and fully
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摘 要：随着时代的不断发展，传统教育的弊端日益显露，其中，农村相比城市而言，其教育发展较为缓慢，同时因为家庭、社會等方面的原因使得当下农村小学生责任意识淡薄。缺乏责任意识的人，终无法成长为社会栋梁，甚至有可能成为社会蛀虫，为培养农村小学生责任意识，需要家庭、学校和社会等多方面结合，全方位出手，对当下农村小学生责任意识进行培养。 关键词：农村小学生；责任意识；培养策略 在当代教育不断发展变革下，
目的:探讨分析心理护理干预在急诊胃镜止血中的应用及对患者焦虑紧张情绪的影响.方法:选取2017年2月至2018年1月我院收治的胃镜止血的88例患者,按入院先后顺序分为对照组和观
养生之道重在调适.“适”者,本意为切合、相合、舒服,适养即为符合自身情况,恰到好处的养生.万事万物都有一定的度和量,养生同样不例外,适养有助于身体健康,帮助人们延龄益寿
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥
春节期间，亲朋好友欢聚一堂，美食佳肴摆满一桌，举杯畅饮，扑克、麻将，通宵达旦。殊不知，有许多慢性病就容易在此时发作，请您千万注意不可劳累过度或暴饮暴食，不然，可能在春节期间罹患以下疾病。 1．胆绞痛 大多患者在饱餐和进食高脂肪食品后数小时内或在腹部受到震动后发作。多有中上腹或右上腹难以忍受的剧烈疼痛，常可放射至右肩部，伴大汗淋漓、面色苍白、恶心、呕吐，须及时就医。 2．急性胰腺炎 常在
过年了，人人都想着如何欢欢喜喜过个年，但是光是欢喜是不够的，我们还要健健康康地过年。如何过个健康年呢？下面的健康过年之锦囊手册，能帮您大忙。 做饭 春节期间，当然少不了大吃大喝，自然也要有人在炉边灶旁忙得团团转了。 锦囊：科学地安排厨房工作量，根据家庭的实际情况准备节日菜肴，不要贪多求全，一味追求品种花样；少制作油炸类食品，炒菜时的油也不要烧得太开，尽量减少厨房的油烟生成；打开抽油烟机
新春佳节之际，人们应注意身体健康，尤其是老年人，更要避免发生“乐极生悲”的情况。老年人过节时尤应注意以下几方面： 一、忌兴奋过度 节日期间，亲朋相聚，欢乐喜悦之情不言而喻，但切不可兴奋过度，否则会刺激机体交感神经而引起心跳加快，血流加速，使小动脉痉挛，血压升高，易使高血压、冠心病患者发生脑溢血、心绞痛或心肌梗塞。 二、忌饮食过量 节日饮食丰盛，但老年人胃肠功能减退，消化吸收能力差，因此
人的一切生命活动都是在生物钟的支配下进行的，就如同植物到季节就开花、动物到了周期就要产卵一样。生物钟运转正常、“准点”，身体就健康、抗衰、延寿；相反，乱了生物钟，就容易得病、早衰、折寿。 保护生物钟最有效的方法，就是规律自己的生活，按时作息，平衡饮食，积极锻炼，并且形成“制度”，常年坚持，雷打不动，节假日也不例外。 春节是我国传统而隆重的节日，有许多人囿于风俗习惯，往往打破生活规律，自
冬季，为四季之末。天寒地冻，朔风凛冽，草木凋零，昆虫蛰伏，万物生机隐伏。所以，《内经》中说：“冬三月，此谓闭藏”。冬季在人体应于肾脏，肾脏是人身阴精阳气之本，冬令阳气潜藏于内，阴精固守充盛，是“养精蓄锐”的大好时机，为来年的生机蕴育精力，因而，冬季的养生之道又称为“养藏之道”。 1.多晒太阳 气候严寒的冬季，寒冷容易伤人身的阳气，而阳光则给人以温暖，使人阳气畅达，气血流通，周身和畅。特别是周