冬令话萝卜

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冬令话萝卜萝卜有白、红两种,是防病保健的冬令佳品。萝卜所含的钙、磷、铁均超过柑桔、梨等水果,维生素C尤其丰富,每百克萝卜含量达33克,比桃、苹果高6-8倍。维生素C有助于增强人体血管的弹性和预防坏血病。萝卜所含淀粉酶,有助于消化和吸收米、面的营养。凡...
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