夏季养心汤:补心清热健脾

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从中医的角度来讲,进补应遵循“四季五补”。之道,即春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、冬季补肾。夏季的汤品宜清淡,富有营养且易消化。同时中医学理论告诉我们,根据四时五脏养生,夏日是养心的季节,宜进饮一些补心、清热、健脾的汤品。
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