【摘 要】
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练习太极拳对防治糖尿病并发症是有帮助的,糖尿病患者易发生骨关节疾病,如骨质疏松症等。太极拳的动作涉及全身各主要关节和肌肉群,长期练习可增进关节的灵活性,增强韧带柔韧
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练习太极拳对防治糖尿病并发症是有帮助的,糖尿病患者易发生骨关节疾病,如骨质疏松症等。太极拳的动作涉及全身各主要关节和肌肉群,长期练习可增进关节的灵活性,增强韧带柔韧性。糖尿病患者易发生脑血管疾病,练太极拳时要全神贯注,对改善脑功能、防治老年性痴呆有好处。练习太极拳时要腹式
Practicing Taijiquan is helpful for the prevention and treatment of diabetic complications. Diabetic patients are prone to bone and joint diseases such as osteoporosis. The action of Taijiquan involves the main body joints and muscle groups, long-term practice can enhance the flexibility of the joints, enhance the flexibility of ligaments. Diabetes patients prone to cerebrovascular disease, practicing Taijiquan to concentrate, to improve brain function, prevention and treatment of Alzheimer’s benefit. When practicing Taijiquan to abdominal
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