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对心脑血管疾病患者来说,寒冷的冬天是每年最难熬、最“危险”的日子。寒冷,称得上心脑血管疾病的“导火索”。它既能刺激血管收缩、血压升高,使心肌耗氧量增加,加重心脏负担,还会使血管中的粥样斑块变得不稳定,严重时诱发心肌梗死、脑卒中。因此,这个季节“三高”患者更要注意细节,从以下几个方面打好“血管保卫战”。