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粉色的浪漫
粉色,柔和淡雅,温馨舒适,充满了童话般的梦幻色彩,但它绝非小女生们的专属品。粉色也是温柔的代名词,这种红与白混合的色彩,不失浪漫温情,格外柔情似水。置身在粉色的“浪漫满屋”中,将夏日里的一切浮躁和烦心,在进门那一刻,重重地关在门外,享受春光般温柔的浪漫。
卧室
用淡淡的粉色装扮女生的卧室最能表现她们娇柔淡雅的气质,在充满梦幻色彩的浪漫小屋里,最少不了一张粉色的大床,一个粉色的帐幔。夜幕降临,柔和的灯光洒在粉红色的墙上,营造出一种浪漫、甜蜜的气氛。让你的梦境里都充满了童话般的完美,公主与王子、可爱的天使、聪明的精灵陪伴你度过一个夏日的甜蜜夜晚。
在淡粉红色卧室里,可以搭配新鲜的亮粉或者亮黄色,除了娇柔淡雅,还能让人感觉清爽宜人,清新色调让你从睁开眼睛的那一刻开始就充满活力与朝气。
客厅
深浅不一的粉色装扮的客厅,给人一种典雅舒适、柔和喜悦的轻松感。将一整面墙全都涂成浅粉红色,作为装饰墙,再配合深粉红色的沙发,就能营造一道鲜明的主色调。
粉红色,最善于传达年轻、浪漫的感情,在粉红色的主色调下,可搭配纯净清透的白色或透明色,米白色与淡蓝色都能烘托出粉色罗曼蒂克的格调。客厅里的小摆设,可爱的抱枕,精巧的台灯,都能体现主人的生活情趣。
厨房
你也可以大胆地将粉红色进行到底,亮丽的鲜粉红色与白色相间的厨房色调同样可以给人简洁之感,从吊灯到餐具,从挂钩到调味瓶,这些粉粉的厨房用具让做莱也活泼、富有乐趣起来。而在柔情粉色的厨房里烹饪出来的菜肴,都带着“含情脉脉”的甜蜜滋味,让人食欲大开,也让生活如同粉色般甜甜蜜蜜。
浴室
粉红色这种既柔和又温馨的色彩,非常适合用于家中的私密空间。浅粉红色能令你放松,心境愉快。夏日里,一个清爽明丽的沐浴会令你神清气爽,也能让你那颗烦躁的心平静下来。而春天般的柔软和恬静的粉色就能让你忘却炎炎烈日,回味春的舒适和丝丝凉意。选择深浅不一的粉色沐浴品、粉色的纱质灯罩、缀着花朵的小香包、有安神疏气功效的香熏烛台,只要经过精心布置摆放,就能让每个角落都“散发”出浪漫而温馨的气氛。
不同体形的减肥诀窍
香蕉型
这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳,内脏器官也不太健康。运动时,应该先慢慢锻炼好基本体力,逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度,再进行重量训练,参加有氧运动及跳绳、游泳等动态运动。瘦弱型的人要特别注意饮食。应多摄取含丰富蛋白质的食物,以增进内脏机能,增强肌肉力,还要多摄取维生素类食物。
虚胖型
看起来瘦弱,却有很多脂肪的人,肌肉力量和内脏器官的功能往往不强,体力不好。这类人适合的是步行、爬楼梯、跳绳、游泳等能使脂肪燃烧的运动。饮食应该避免暴饮暴食,少吃甜食,少吃脂肪含量高的食品,但要摄取高蛋白食品。
苹果型
体重在标准体重范围内,但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超过标准。只要肌肉和关节没问题,可参加任何运动,如:打球、游泳、骑马等,有氧运动更好。但如果平时不经常运动,就不能突然剧烈运动。应该在做每项运动前,先做做热身运动和体操,强化肌肉力量。饮食上只需注意营养均衡、适度摄食、少吃夜宵,不过量摄取含脂肪多的食物即可。
水桶型
身上各部分皮脂厚度太厚,体重过重,几乎没有肌肉,骨骼支撑能力弱的人,日常生活中,爬几阶楼梯就会“气喘如牛”。这类人应该多做有氧运动和游泳,可以消耗脂肪。常做静态的伸展运动,以强化肌肉骨骼。
粉色,柔和淡雅,温馨舒适,充满了童话般的梦幻色彩,但它绝非小女生们的专属品。粉色也是温柔的代名词,这种红与白混合的色彩,不失浪漫温情,格外柔情似水。置身在粉色的“浪漫满屋”中,将夏日里的一切浮躁和烦心,在进门那一刻,重重地关在门外,享受春光般温柔的浪漫。
卧室
用淡淡的粉色装扮女生的卧室最能表现她们娇柔淡雅的气质,在充满梦幻色彩的浪漫小屋里,最少不了一张粉色的大床,一个粉色的帐幔。夜幕降临,柔和的灯光洒在粉红色的墙上,营造出一种浪漫、甜蜜的气氛。让你的梦境里都充满了童话般的完美,公主与王子、可爱的天使、聪明的精灵陪伴你度过一个夏日的甜蜜夜晚。
在淡粉红色卧室里,可以搭配新鲜的亮粉或者亮黄色,除了娇柔淡雅,还能让人感觉清爽宜人,清新色调让你从睁开眼睛的那一刻开始就充满活力与朝气。
客厅
深浅不一的粉色装扮的客厅,给人一种典雅舒适、柔和喜悦的轻松感。将一整面墙全都涂成浅粉红色,作为装饰墙,再配合深粉红色的沙发,就能营造一道鲜明的主色调。
粉红色,最善于传达年轻、浪漫的感情,在粉红色的主色调下,可搭配纯净清透的白色或透明色,米白色与淡蓝色都能烘托出粉色罗曼蒂克的格调。客厅里的小摆设,可爱的抱枕,精巧的台灯,都能体现主人的生活情趣。
厨房
你也可以大胆地将粉红色进行到底,亮丽的鲜粉红色与白色相间的厨房色调同样可以给人简洁之感,从吊灯到餐具,从挂钩到调味瓶,这些粉粉的厨房用具让做莱也活泼、富有乐趣起来。而在柔情粉色的厨房里烹饪出来的菜肴,都带着“含情脉脉”的甜蜜滋味,让人食欲大开,也让生活如同粉色般甜甜蜜蜜。
浴室
粉红色这种既柔和又温馨的色彩,非常适合用于家中的私密空间。浅粉红色能令你放松,心境愉快。夏日里,一个清爽明丽的沐浴会令你神清气爽,也能让你那颗烦躁的心平静下来。而春天般的柔软和恬静的粉色就能让你忘却炎炎烈日,回味春的舒适和丝丝凉意。选择深浅不一的粉色沐浴品、粉色的纱质灯罩、缀着花朵的小香包、有安神疏气功效的香熏烛台,只要经过精心布置摆放,就能让每个角落都“散发”出浪漫而温馨的气氛。
不同体形的减肥诀窍
香蕉型
这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳,内脏器官也不太健康。运动时,应该先慢慢锻炼好基本体力,逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度,再进行重量训练,参加有氧运动及跳绳、游泳等动态运动。瘦弱型的人要特别注意饮食。应多摄取含丰富蛋白质的食物,以增进内脏机能,增强肌肉力,还要多摄取维生素类食物。
虚胖型
看起来瘦弱,却有很多脂肪的人,肌肉力量和内脏器官的功能往往不强,体力不好。这类人适合的是步行、爬楼梯、跳绳、游泳等能使脂肪燃烧的运动。饮食应该避免暴饮暴食,少吃甜食,少吃脂肪含量高的食品,但要摄取高蛋白食品。
苹果型
体重在标准体重范围内,但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超过标准。只要肌肉和关节没问题,可参加任何运动,如:打球、游泳、骑马等,有氧运动更好。但如果平时不经常运动,就不能突然剧烈运动。应该在做每项运动前,先做做热身运动和体操,强化肌肉力量。饮食上只需注意营养均衡、适度摄食、少吃夜宵,不过量摄取含脂肪多的食物即可。
水桶型
身上各部分皮脂厚度太厚,体重过重,几乎没有肌肉,骨骼支撑能力弱的人,日常生活中,爬几阶楼梯就会“气喘如牛”。这类人应该多做有氧运动和游泳,可以消耗脂肪。常做静态的伸展运动,以强化肌肉骨骼。