【摘 要】
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立定跳远是体质健康标准测试中的重要项目之一。通过测试,可以反映出学生的下肢力量、灵敏素质和协调能力。本文主要对学生立定跳远技术动作中存在的问题进行分析并提出相应
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立定跳远是体质健康标准测试中的重要项目之一。通过测试,可以反映出学生的下肢力量、灵敏素质和协调能力。本文主要对学生立定跳远技术动作中存在的问题进行分析并提出相应的解决办法,便于学生更快地掌握立定跳远技术动作。
Standing long jump is one of the important items in the standard test of physical fitness. Pass the test, can reflect the student’s lower limb strength, sensitive quality and coordination ability. This article mainly analyzes the problems existing in the technical movements of standing long jump and puts forward the corresponding solutions to make it easier for students to grasp the technical movements of standing long jump.
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