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俗话说得好：聚沙成塔，集腋成裘。生活中—些看似不起眼的小变化，天长日久会给身体带来焕然一新的大改变。下面这10个可以信赖的健身新概念，只要你能够坚持下去，完全可以轻松减掉臃肿的赘肉，实现瘦身的理想。
10个健身新概念使瘦身减肥更轻松
【摘 要】
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俗话说得好：聚沙成塔，集腋成裘。生活中—些看似不起眼的小变化，天长日久会给身体带来焕然一新的大改变。下面这10个可以信赖的健身新概念，只要你能够坚持下去，完全可以轻松减掉臃
【出 处】
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中国健康月刊
【发表日期】
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2010年1期
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