力量训练在拳击训练中的作用及应注意的问题

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拳击是双方运动员进行体能、技术、心理上的较量,力量是根本,因此在拳击比赛中双方必须戴上手套进行.拳击也被人称为“艺术化的搏斗”,在拳击训练中,力量训练非常重要,不过很多运动员却有一些力量训练上的误区,本文即对这些内容展开阐述.
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