妊娠妇女去“丑”有法

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妇女妊娠之后,将会产生一系列的生理变化,这些生理变化必然带来形体的改变,如腹部突出,腰部凹陷,乳头增大,面色改变等,使妊娠妇女显得“丑”些。所以,妊娠妇女应从以下几个方面去“丑”。适当饮食,避免肥胖。有的妇女认为怀孕后一人变为两人,就应吃两人的饭,所以,一旦怀孕就拼命加餐,平时还零食不断,其结果是体重大增,这样非但对身体无益,而且给母亲和胎儿都带来很多害处。(1)妊娠妇女吃得过多将导致体重骤增,出现“妊娠性肥胖症”,这种肥胖在分娩以后
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