夏季将至学会清心

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五月小满节气过后,夏季马上就接踵而来。夏季既要养心,更要清心。清心是养心的第一要诀。心为火脏,主血脉,以阳气为用,烛照万物,凡脾胃之腐熟运化,肾阳之温煦蒸腾,以及全身的水液代谢、汗液的调节等均需心阳的作用。心阳为阳气之源,心的阳气能推动血液循环,使之生机不息。
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