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科学合理地选材是举重运动中非常重要的环节.良好的身体形态决定了运动员的潜力,可以在训练中少走弯路,缩短运动瓶颈期,创造更好的运动成绩.举重运动有不同于其他项目的特点,其在运动中爆发力、短时间、力量型的特点决定了运动员在身体形态方面的特点,根据这些特点可以选拔优秀的运动员,走出由于身体形态进入成绩瓶颈期的误区.