谈肾色变 益肾兴阳

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在现代生活方式之下,很多我们习以为常的行为可能都在不知不觉间伤肾。比如说,"肾开窍于耳",长时间戴耳机听音乐,伤肾;"肾主骨",总是坐在电脑、电视前,几小时都保持着同一个姿势,伤肾;"肾藏精",房事不节,纵欲过度,伤肾……长此以往,哪天你可能就感觉到了听力下降、记忆力减退、精神不振、很容易累,要么就是畏寒怕冷、身体发沉、腰背冷痛、小便清长、夜尿频多,这都是肾阳虚发出的信号。
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