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【摘 要】课堂教学质量是衡量一堂成功与否重要的标志。本文通过构件和谐的师生关系，培养学生的学习兴趣，合理运用多媒体技术，做好教学评价，提倡快乐体育等等五个方面着重阐述如何在体育课堂中提高教学质量，增强教学效果。
【关键词】教学效果 和谐 快乐体育 体育精神
学校体育是一切体育活动的基础，体育课是学校体育的主要内容，自新课改以来体育课的教学形式，教学质量越来越被广大的体育教师所重视。同时大家都认为要提高体育教学质量，必须改革传统的教学模式，在实践中充分利用体育教育自身的优势，转化限制条件为有利条件，正视自己，解放思想，拓宽思路，大胆突破，既尊重传统，也不要被传统所拘束。既学习国内外先进的教学方法，也要创造适合本校实际的方法，使每节课都做到教法新颖，措施有力，才能不断提高教学质量。以下是本人的几点心得。
一、构件和谐的师生关系
现代社会的本质首先是民主化。教育现代化必须教育民主化。没有民主的师生关系，就不可能建立和形成现代教育体系和现代教育制度。过去师道尊严的教师地位观和师生关系观，已经远远赶不上时代发展的步伐。在现代社会里，教师与学生应当是平等的。教师有教师的尊严，学生也应有学生的尊严。每一个学生不论他的学习成绩是好是差，道德是否有缺陷，他的人格都应该受到尊重。—位教育家说：“教师与学主的脸是对立的，感情不能对立。”教师的职业决定了教师就是为每一个学生服务的。首先要尊重每一个学生，教师只有尊重学生，才能赢得学生的尊重。
在这知识更新如此迅速的信息时代，体育教师很多方面的知识和能力可能逊于他的学生。这就要求体育教师放下架子与学生建立和谐的师生关系，即使互相学习的伙伴关系，有时相互帮助的朋友关系。体育教师指导学生学习，同时也要真诚地向学生学习，包括学习学生良好的品德和知识能力，教学相长，共同进步。
二、培养学生的学习兴趣
体育的兴趣、爱好和习惯，在体育活动实践中有其不同的意义，兴趣是一种心理倾向，爱好是一种行为的积极表现，而习惯则成为生活中的“自然”行为，在体育教学过程中，我们一般是在提高人们对体育活动意义认识的基础上促进他们对此发生兴趣、爱好，以致形成了经常从事体育锻炼的习惯，成为生活节奏的一个不可缺少的组成的重要部分。而如果我们忽视培养学生对从事体育活动的兴趣、爱好、和养成锻炼的习惯就不可能奠定学生学习体育的基础，更不可能奠定终生体育的基础，故而在体育课上应注意培养学生对体育的兴趣、爱好。
培养学生对体育课的兴趣、爱好也是提高体育课教学质量的有效途径之一。兴趣、爱好是学习中最活跃的因素，是激发学生学习动机的主要内在“激素”。它直接影响着学生的学习情绪和反馈结果，并对学生行为有着重要的影响。培养学生的学习兴趣，就是把社会和学校对他们提出的要求变为自己内在的学习兴趣；激发学生的学习兴趣，则是把学生已形成的兴趣充分调动起来。
三、合理运用多媒体技术
多媒体课件是应用计算机多媒体技术，以其鲜明的图像，生动的画面，灵活多变的动画及音乐效果来优化教学过程的一种新型教学辅助手段。多媒体课件是与教学内容紧密相连的成品课件或教师根据教学需要自己设计制作的课件。运用多媒体课件来解决教学中的重、难点是比较容易的。在教学过程中，把教师自己很难示范清楚的技术环节，用课件中的动画或影像表现出来或把空中动作停下来示范给学生看，这样就帮助学生看清了每个技术细节，更快、更全面的建立起表象。加深了对动作的理解，缩短了泛化过程，对帮助学生快速掌握、学习内容，提高教学效果是非常明显的。如：前滚翻教学，滚翻时的团身滚动。对于一些竞赛规则，它更是能取得了意想不到的教学效果。
四、做好教学评价
要让课堂评价贯穿始终。在几年的教学过程中，我十分重视对学生，对自己的全面评价，在每堂课的教学中，我总是让每个学生参与评价。让学生评价老师，自我评价，评价他人。在体育教学中教师要帮助学生调整评价目标取向，建立任务取向评价标准（即对运动能力的判断以我为参照），让学生正确评价自我，在自我激励中增强自我效能。在实际教学中我发现：利用技术含量较高，学习难度较大的项目（如跳高、跳远、掷实心球等），培养学生自我效能感，效果尤其明显。正确评价他人，完善“镜像自我”。
五、提倡快乐体育
我提倡“快乐体育”，快乐体育就是学生经过艰苦的努力，克服了许多困难，最后取得了成功，从而心理产生快乐与满足，充分享受体育的乐趣，达到锻炼身体的目的。在实施“快乐体育”的过程的中，我没有對学生进行过多地限制。与他们共同讨论、分析。最大限度适应学生的需要。使学生在运动项目的选择以及参与运动项目的个性倾向性中充分体现学生在个性发展水平的积极性和主动性，另一方面快乐体育过程又可以很好的促进学生个性的和谐发展，帮助学生更深地挖掘从事运动项目的潜力和参与运动的乐趣。快乐体育在增强学生体质的基础上，可以促进所有学生在智力、心理素质、美育和能力诸方面都得到发展。在快乐体育的思想指导下，培养学生的独立性、自主性、创造性以及热爱美、鉴赏美、表现美的情感和能力，丰富精神生活，促使学生个性的全面发展。快乐体育运用丰富多样、生动活泼的教学方法，新颖有趣、逻辑性强的教学内容，可以不断地引起学生新的探究活动，从而激发起学生更高水平的求知欲。
综上所述我认为：一堂没有质量的体育课，我们可以用枯燥的、呆板的教学手段教会学生一些技术动作，让他们掌握一些运动技能，给他们一些所谓的关心和爱护，维护我们做教师的尊严，我们可以得过且过的完成我们所谓的教学，但我们不能带给学生，带给自己快乐。
所以，我们要上成功的体育课，有质量的体育课。随着新课改的进行我们应充分运用新的教学方法和手段，开拓创新，转变教师职能，发挥教师主导，学生主体的作用，构建新型的师生关系，提倡快乐体育，很好的提高教学效率，教学质量。另外，我们还应该注意体育精神，体育的精神贵在一个“恒”，只有通过长期的努力，不懈的追求，才能真正享受体育所带来的益处和快乐。
【关键词】教学效果 和谐 快乐体育 体育精神
学校体育是一切体育活动的基础，体育课是学校体育的主要内容，自新课改以来体育课的教学形式，教学质量越来越被广大的体育教师所重视。同时大家都认为要提高体育教学质量，必须改革传统的教学模式，在实践中充分利用体育教育自身的优势，转化限制条件为有利条件，正视自己，解放思想，拓宽思路，大胆突破，既尊重传统，也不要被传统所拘束。既学习国内外先进的教学方法，也要创造适合本校实际的方法，使每节课都做到教法新颖，措施有力，才能不断提高教学质量。以下是本人的几点心得。
一、构件和谐的师生关系
现代社会的本质首先是民主化。教育现代化必须教育民主化。没有民主的师生关系，就不可能建立和形成现代教育体系和现代教育制度。过去师道尊严的教师地位观和师生关系观，已经远远赶不上时代发展的步伐。在现代社会里，教师与学生应当是平等的。教师有教师的尊严，学生也应有学生的尊严。每一个学生不论他的学习成绩是好是差，道德是否有缺陷，他的人格都应该受到尊重。—位教育家说：“教师与学主的脸是对立的，感情不能对立。”教师的职业决定了教师就是为每一个学生服务的。首先要尊重每一个学生，教师只有尊重学生，才能赢得学生的尊重。
在这知识更新如此迅速的信息时代，体育教师很多方面的知识和能力可能逊于他的学生。这就要求体育教师放下架子与学生建立和谐的师生关系，即使互相学习的伙伴关系，有时相互帮助的朋友关系。体育教师指导学生学习，同时也要真诚地向学生学习，包括学习学生良好的品德和知识能力，教学相长，共同进步。
二、培养学生的学习兴趣
体育的兴趣、爱好和习惯，在体育活动实践中有其不同的意义，兴趣是一种心理倾向，爱好是一种行为的积极表现，而习惯则成为生活中的“自然”行为，在体育教学过程中，我们一般是在提高人们对体育活动意义认识的基础上促进他们对此发生兴趣、爱好，以致形成了经常从事体育锻炼的习惯，成为生活节奏的一个不可缺少的组成的重要部分。而如果我们忽视培养学生对从事体育活动的兴趣、爱好、和养成锻炼的习惯就不可能奠定学生学习体育的基础，更不可能奠定终生体育的基础，故而在体育课上应注意培养学生对体育的兴趣、爱好。
培养学生对体育课的兴趣、爱好也是提高体育课教学质量的有效途径之一。兴趣、爱好是学习中最活跃的因素，是激发学生学习动机的主要内在“激素”。它直接影响着学生的学习情绪和反馈结果，并对学生行为有着重要的影响。培养学生的学习兴趣，就是把社会和学校对他们提出的要求变为自己内在的学习兴趣；激发学生的学习兴趣，则是把学生已形成的兴趣充分调动起来。
三、合理运用多媒体技术
多媒体课件是应用计算机多媒体技术，以其鲜明的图像，生动的画面，灵活多变的动画及音乐效果来优化教学过程的一种新型教学辅助手段。多媒体课件是与教学内容紧密相连的成品课件或教师根据教学需要自己设计制作的课件。运用多媒体课件来解决教学中的重、难点是比较容易的。在教学过程中，把教师自己很难示范清楚的技术环节，用课件中的动画或影像表现出来或把空中动作停下来示范给学生看，这样就帮助学生看清了每个技术细节，更快、更全面的建立起表象。加深了对动作的理解，缩短了泛化过程，对帮助学生快速掌握、学习内容，提高教学效果是非常明显的。如：前滚翻教学，滚翻时的团身滚动。对于一些竞赛规则，它更是能取得了意想不到的教学效果。
四、做好教学评价
要让课堂评价贯穿始终。在几年的教学过程中，我十分重视对学生，对自己的全面评价，在每堂课的教学中，我总是让每个学生参与评价。让学生评价老师，自我评价，评价他人。在体育教学中教师要帮助学生调整评价目标取向，建立任务取向评价标准（即对运动能力的判断以我为参照），让学生正确评价自我，在自我激励中增强自我效能。在实际教学中我发现：利用技术含量较高，学习难度较大的项目（如跳高、跳远、掷实心球等），培养学生自我效能感，效果尤其明显。正确评价他人，完善“镜像自我”。
五、提倡快乐体育
我提倡“快乐体育”，快乐体育就是学生经过艰苦的努力，克服了许多困难，最后取得了成功，从而心理产生快乐与满足，充分享受体育的乐趣，达到锻炼身体的目的。在实施“快乐体育”的过程的中，我没有對学生进行过多地限制。与他们共同讨论、分析。最大限度适应学生的需要。使学生在运动项目的选择以及参与运动项目的个性倾向性中充分体现学生在个性发展水平的积极性和主动性，另一方面快乐体育过程又可以很好的促进学生个性的和谐发展，帮助学生更深地挖掘从事运动项目的潜力和参与运动的乐趣。快乐体育在增强学生体质的基础上，可以促进所有学生在智力、心理素质、美育和能力诸方面都得到发展。在快乐体育的思想指导下，培养学生的独立性、自主性、创造性以及热爱美、鉴赏美、表现美的情感和能力，丰富精神生活，促使学生个性的全面发展。快乐体育运用丰富多样、生动活泼的教学方法，新颖有趣、逻辑性强的教学内容，可以不断地引起学生新的探究活动，从而激发起学生更高水平的求知欲。
综上所述我认为：一堂没有质量的体育课，我们可以用枯燥的、呆板的教学手段教会学生一些技术动作，让他们掌握一些运动技能，给他们一些所谓的关心和爱护，维护我们做教师的尊严，我们可以得过且过的完成我们所谓的教学，但我们不能带给学生，带给自己快乐。
所以，我们要上成功的体育课，有质量的体育课。随着新课改的进行我们应充分运用新的教学方法和手段，开拓创新，转变教师职能，发挥教师主导，学生主体的作用，构建新型的师生关系，提倡快乐体育，很好的提高教学效率，教学质量。另外，我们还应该注意体育精神，体育的精神贵在一个“恒”，只有通过长期的努力，不懈的追求，才能真正享受体育所带来的益处和快乐。