笔者在观摩体育教学时，发现一些有经验的体育教师上课时仅仅是对一些传统的教学方法稍作改进，就会收到意想不到的课堂效果，有的能够激发学生的学习兴趣，提高锻炼积极性；有的能改进教学方法，提高授课质量；有的能增强视觉效果，表现出良好的观赏性；有的能帮助迅速记忆动作要领，提高教学效率；有的能拉近师生关系，培养教师助手或促使学生自觉锻炼。现分别总结如下。
　　
　　一、激发运动兴趣的策略
　　
　　1、分散注意力练长跑
　　进行长跑教学时，不过多地强调学习纪律，而是允许学生们在跑进的过程中，相互交流，相互鼓励，切身体会集体的力量可以战胜任何艰难险阻，这样不仅转移和分散了他们的注意力，更产生了共闯难关的心理共鸣。
　　2、难度递增做俯卧撑
　　俯卧撑课课练，先由手扶高处撑，然后到平地撑、拳头撑，再到脚抵高处撑、平地撑起离地击掌。在提高难度的基础上逐渐增加练习数量，让学生体会到征服一个个难度的快感。在规定练习数量时，让学生边做练习边大声集体数数，有时正数、有时倒计数、有时用英文数，刺激他们的练习潜能，努力增强练习效果。
　　
　　二、改进教学方法的策略
　　
　　1、50米跑巧用错觉
　　练习50米跑时，在终点后5米处，插一标志旗，使学生利用视觉错误顺利跑完全程并冲过终点。
　　2、胶布助你跳纵箱
　　教纵箱分腿腾越时，先在纵箱的远端贴上一条胶布，作为明显的标志，引起学生的被动注意，经过多次练习，学生有了肌肉感觉，知道了手必须撑到箱的远端，才能完成好这个动作。
　　3、鱼贯转圈跳绳夺胜利
　　进行鱼贯式跳长绳比赛时，如无明确要求，要让队员采用转圈跳的方法，这种方法的优点是队员始终从一个位置朝一个方向向绳内跳入，相对于8字跳其失败率较低；其缺点是队员跑动距离较长，消耗体力较大。
　　4、轮换排头法练习鱼贯式8字跳长绳
　　练习鱼贯式8字跳长绳时，每当排头跳过之后，就让他站到队尾，让第二名学生成为新的排头，用这种“学生轮换作排头”的方法练习鱼贯8字跳长绳，可以让每一名学生都有当排头的机会，使大家都体验到排头与排尾交错鱼贯跳的新奇感觉，才算是真正的练习了鱼贯式8字跳长绳，决不能仅让极个别学生做排头，对鱼贯式8字跳长绳一带而过，一定要注意全局，考虑后继课次内容的学习。
　　
　　三、增强观赏性的教学策略
　　
　　1、倒挂彩绸练短跑
　　进行短跑教学时，使数名学生一组，每名学生从颈后到胸前倒挂一根彩绸，听口令同时出发，比一比哪一名学生奔跑时身后的彩绸能迎风飘起来。
　　2、投掷沙包看“彩虹”
　　在投掷小沙包教学时，学生在小沙包上系上了彩带，在投掷时就出现了一道道美丽的“彩虹”。这样既能纠正学生的投掷角度，又可激发学生对创新小器材的兴趣。
　　
　　四、帮助记忆动作要领的教学策略
　　
　　1、编写教学口诀
　　为了配合跳短绳时作双飞练习，可以自编双摇跳教学口诀如下，它上口易记，有助于教学。
　　计划双摇跳，身体向上跃，快速摇跳绳，脚下两次行；
　　花样双飞跳，直快扯凤龙，双并双单换，前后齐飞腾。
　　2、制作练习流程图
　　进行跳网绳教学时，把跳网绳的七个关键步骤“摆绳、集结、摇绳、跳绳、计数、轮换、撤离”，用流程图的形式书写出来，可以使学生头脑清晰地梳理七个关键步骤，极大地节省了练习时间、提高了练习效率。
　　
　　五、拉近师生关系的教学策略
　　
　　1、书写评语法
　　通过平时为学生书写评语，改变评价内容、方式单一的现状，使评价的体系，不再是分出等级的“筛子”，而是学生激发前进的“泵”，从而达到了帮助学生克服或消除不良心理，转变懒散思想，促进锻炼的目的。
　　2、学生签名法
　　上课时，对于表现突出的学生，请他们在教师上课记录本上签名，满足他们的自尊心，从而鼓励他们更加严格地要求自己，调动了学生锻炼的积极性，进一步拉近了师生关系。
　　（河南省卫辉市教育局）