论文部分内容阅读
本研究以上海市射击队部队射击运动员为被试，对生物反馈放松训练法（ＢＦＢ－Ｒ）和认知情感应激调控法（ＳＭＴ）两种竞赛焦虑调控法进行了比较研究，结果表明：（１）在实验室条件下，ＳＭＴ和ＢＦＢ－Ｒ都能帮助射击运动员提高包括放松和想象能力在内的心理控制能力；（２）实验组被试在比赛中表现了较低的身体状态焦虑水平，较高的状态自信心水平（３）ＳＭＴ组被试的比赛成绩优于ＢＦＢ－Ｒ组被试。