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跳跃项目的训练和比赛，使运动的肌肉、骨骼以及神经系统都承受了非常大的负荷，正确的恢复方法可以防止或减少运动损伤，加快恢复进程。
跳跃运动员的恢复
【摘 要】
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跳跃项目的训练和比赛，使运动的肌肉、骨骼以及神经系统都承受了非常大的负荷，正确的恢复方法可以防止或减少运动损伤，加快恢复进程。
【出 处】
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连云港职业大学学报
【发表日期】
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1999年2期
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