高校女生激励式篮球训练教学研究

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篮球作为体育类专业的必修课,成为了高等院校设置的重要课程,促进大学生身体素质全面发展。对于大部分非篮球专业的女生,由于体能、生理及心理素质等因素,其对篮球训练课的热情和兴趣远低于男生,而学生练习的方式单一、枯燥,造成女生在篮球训练课的效果不太理想,针对该问题,本文提出基于调节性匹配和激励式篮球训练的教学方法,并合理安排训练计划,包括体能训练技巧和方法,调动女生在篮球训练课中的积极性和兴趣,以提升篮球教学课的质量。
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