【摘 要】
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目的:探究专项体能训练对U12网球运动员灵敏素质的影响;方法:文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法;结果:实验组前后测试的结果存在着非常显著性差异(P<0.01);对照组
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目的:探究专项体能训练对U12网球运动员灵敏素质的影响;方法:文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法;结果:实验组前后测试的结果存在着非常显著性差异(P<0.01);对照组前后测试的结果不存在显著性差异(P>0.05);实验后,实验组与对照组测试的结果存在非常显著性差异(P<0.01);结论:专项体能训练比传统体能训练更能有效地提高U12网球运动员的灵敏素质。
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