【摘 要】
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很多人在做一件事时,最难克服的,不是将会遇到的困难,而是想象中的困难.rn不知你是否有这样的感受:本想去健身,但想着会很累,越想越累,干脆就不去了;本想去读书,但觉得会犯困,越想越困,干脆就不读了;本想去写作,但害怕会很难,越想越难,干脆就不写了.rn许多时刻,令我们疲惫的,从来不是没准备好,而是过多的焦虑和犹豫.
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很多人在做一件事时,最难克服的,不是将会遇到的困难,而是想象中的困难.rn不知你是否有这样的感受:本想去健身,但想着会很累,越想越累,干脆就不去了;本想去读书,但觉得会犯困,越想越困,干脆就不读了;本想去写作,但害怕会很难,越想越难,干脆就不写了.rn许多时刻,令我们疲惫的,从来不是没准备好,而是过多的焦虑和犹豫.
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