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掌握营养卫生知识 保持良好饮食习惯
掌握营养卫生知识 保持良好饮食习惯
来源 :饮食与健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:X5203344
【摘 要】
:
老年人最重要的事就是希望能既健康又长寿。如何才能健康长寿呢?除了要心胸豁达,情绪乐观,坚持适当的活动锻炼,参加一些力所能及的社会活动,定期进行体格检查,做好安全防范,
【作 者】
:
许庆云
【机 构】
:
广东温泉干部疗养院
【出 处】
:
饮食与健康
【发表日期】
:
1995年1期
【关键词】
:
营养卫生知识
饮食习惯
老年人
醋蛋
助消化
健康长寿
营养素
晚餐
最重要的事
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老年人最重要的事就是希望能既健康又长寿。如何才能健康长寿呢?除了要心胸豁达,情绪乐观,坚持适当的活动锻炼,参加一些力所能及的社会活动,定期进行体格检查,做好安全防范,防止意外事故发生,等等之外,还有很重要的方面,就是要掌握营养
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