作者简介
　　邵立功解放军海军总医院教授、主任医师。中国优生优育协会眼病防治专业委员副主任委员，北京斜视弱视近视专家会诊矫治中心主任。长期从事小儿斜视弱视、近视及视觉神经系统和脑发育研究和临床诊治工作。
　　
　　生活实例
　　12岁的毛毛是个电脑迷，因为学习成绩好，爸爸妈妈对他看电视、打游戏的时间并无严格限制。毛毛每天或坐或趴长时间盯着屏幕，长了不少见识。可是最近爸爸妈妈发现，毛毛对着电视、电脑时总是歪头斜眼，样子很难看，纠正后才一会儿就故态重萌。
　　
　　医生的话
　　毛毛的情况，是患上了“电视歪头病”。这是一种因长期、不良姿势看电视形成的小儿眼科病，也称电视性斜颈。现在，随着电脑的普及和学习孩子的低龄化，“电脑歪头病”的儿童也越来越多见。
　　当今信息化社会，许多视频产品给人们带来工作生活的便利，给孩子们带来欢乐，但也带来了诸多现代病，“电视电脑歪头病”即是其中之一。此病最常见的原因是屈光不正，高度远视或近视、复合性远视散光和近视散光、两眼屈光度相差较大（相差250度以上的）。此外，长时间看视频屏幕的不良坐卧习惯和视频终端高度、位置不适合，也会引起“歪头病”。患儿看电视、电脑时长期固定向左或向右歪头，这是因为患儿不自觉地要用视力好的那只眼睛去看屏幕。
　　这种“歪头病”如不及时治疗，会发生诸如面部发育不对称、颈椎和脊柱变形等病症。临床上，经过验光配镜，矫正屈光不正或用戴眼罩、绿色眼镜疗法，并注意改正不良坐卧姿势等，歪头现象消失并不困难。不过如果孩子家长能够重视起来，防患于未然就更好了。
　　家长要经常注意纠正孩子在看电视或电脑时的不良坐卧习惯，调整好电视、电脑的高度和摆放位置。但是，如果不改变孩子长时间看电视、打电脑的习惯，以上措施也收效甚微。更何况，视频产品发出的电磁波辐射还有其他负面影响。
　　对自控能力差的孩子们，除了强制性地限制他们的电脑、电视游戏时间，有没有更“人性化”的防护措施呢？
　　有一个简单的办法：给电脑和电视装上自动切断防护软件，定时切断诱人的节目，就可以有效防止电视、电脑电磁波微波辐射对幼儿脑、眼乃至身体健康发育的影响。现在，国外已类似的产品问世，有少数网站还可以下载这样的程序，爸爸妈妈如果是电脑高手，更可以设计出符合自家特点的切断程序。
　　伴随着悦耳的音乐或趣味性故事，屏幕上原来欢快跳跃的画面逐渐暗淡熄灭；或者屏幕上出现：老爷爷老奶奶小朋友都睡着了，月儿高高挂在夜空……的催眠画面和画外音，之后便是顺理成章的自动关机。这样的防护措施避免了家长对孩子步步紧逼的“严防死守”，却让少年儿童在温馨的环境中避免了“电脑歪头病”、近视、视疲劳等诸多现代眼病，也避免了孩子长时间暴露在电磁波微波辐射下受到伤害。
　　
　　视频辐射的危害
　　儿童快速的脑、眼和视觉神经系统发育，极易受到电磁波微波辐射的影响和攻击，其中眼和视觉神经系统最先受到损害。长时间注视电视和电脑视屏可以引起视疲劳、近视和斜颈等，长期的电磁波微波辐射还可以严重影响儿童的智力、身体发育、导致儿童睡眠、运动、记忆力和食欲障碍。