测测你的睡眠是否健康

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1、听别人说我睡觉时打呼噜。2、有人反映我在睡觉时呼吸会受到抑制。3、我有高血压。4、我的朋友和家人经常说我情绪不佳或暴躁易怒。5、我希望得到更多的精力。6、我在整夜睡眠中都在冒汗。7、我已注意到在夜间我的心脏有不规则的跳动。8、我在早晨起床时头痛。9、晚上睡觉时我会因喘不过气突然醒来。10、我非常胖。11、我对性生活逐渐失去兴趣。12、我总感觉困乏思睡并努力与之抗争。13、我会因为口干而在夜间频繁醒来。14、我入睡困难。 1, listen to others say I snoring sleep. 2, some people reflect that I breathe will be inhibited when I sleep. 3, I have high blood pressure. My friends and family often say I’m in a bad mood or irritable. 5, I hope to get more energy. 6, I sweat all night sleep. I have noticed that my heart beats irregularly during the night. 8, I have a headache when I wake up in the morning. When I go to bed at night, I wake up suddenly because of breathlessness. 10, I am very fat. 11, I gradually lost interest in sex life. 12, I always feel sleepy sleepy and strive to fight against it. 13, I often wake up at night because of dry mouth. 14, I am falling asleep
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