【摘 要】
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采用间歇和持续训练相结合的方法,纵向观察13周不同频率的训练对最大吸氧量、左室功能和亚极量运动能力的影响。结果提示,采用持续和间歇训练相结合的方法并用相同的强度进行
【机 构】
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武汉体育学院运动生理学教研室,湖南师范大学体育系
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采用间歇和持续训练相结合的方法,纵向观察13周不同频率的训练对最大吸氧量、左室功能和亚极量运动能力的影响。结果提示,采用持续和间歇训练相结合的方法并用相同的强度进行训练,其训练频率只影响最大吸氧量和左室功能增进进程的速度,而不影响它们的最终程度;亚极量运动能力受训练频率的影响,频率高,亚极量运动能力提高的幅度亦大,对最大吸氧量、左室功能和亚极量运功能力的同步观察结果表明,最大吸氧量与左室功能密切相关,而Vo_(2max)、左室功能与亚极量运功能力并不完全同步,当训练引起最大吸氧量、左室功能达到最大适应后,
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