【摘 要】
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在训练发力之前有必要对力的形式有大概的了解,便于对力的掌握和使用。 力,就其形式而言主要有:线性力(直线力、弧线力、单向力、双向力)、杠杆力(平衡力、支撑力)、旋转力(
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在训练发力之前有必要对力的形式有大概的了解,便于对力的掌握和使用。 力,就其形式而言主要有:线性力(直线力、弧线力、单向力、双向力)、杠杆力(平衡力、支撑力)、旋转力(离心力、向心力、螺旋力)。就其做功形式而言,主要有冲击力和膨胀力。就其释放能量快慢而
It is necessary to have a general understanding of the form of force before training to exert force to facilitate the mastery and use of force. Force, in terms of its form are: linear force (linear force, arc force, one-way force, two-way force), leverage (balance, support), rotation (centrifugal force, centripetal force, spiral force). In terms of their work style, there are mainly impact and expansive force. On its release of energy speed
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