青少年健美操运动员体能训练新方法

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本文利用文献资料法、观察法和对比分析法等研究方法,通过对湖南省各中学竞技健美操训练队专项体能训练方法进行分析研究,并对当下省内各中小学训练队青少年健美操运动员体能训练采用的一般方法和新方法进行梳理总结,探寻针对当下竞技健美操青少年运动员体能训练的新要求和新方法,为新时期竞技健美操科学的体能训练方法提供多元化选择.
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