健康的人要保健,亚健康的人要调理,每个关注健康的人都需要知道--饮食结构的木桶原理

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人,总会生病.对于疾病,我门通常的治疗方法是药物治疗,这是无可厚非的.然而我始终认为应当“把疾病交给医生,把健康留给自己”.这句话的意思就是,生病进医院看医生,这是应该的,我也是主张的.但是从另外一个角度讲,未病的时候,也就是我们的预防医学研究越来越被重视了,这是一个好的现象.另外一种治疗方法,就是从饮食方面调节.
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