迈步走出健康来——运动游艺中的健康话题之一

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[闲话休闲]rn元宵节,北方大部分地区都有“散百病”的习俗.成群结队的男男女女,到野外走一走,到热闹地方看一看.这一活动最早是属于女性的行动,给成年累月不敢站立于人前的女子一次见世面的机会,时间还仅限于晚上.《清嘉录》说:“元夕,妇女相率宵行,以却疾病,必历三桥而止,谓之走三桥.”这里所说的“疾病”,主要是指女科杂病和不孕症.后来,“散百病”的对象逐渐扩展到男女老幼,“散”的时间也移到了白天,以下午为多.
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