摘 要：在传统的体育教学中，为了调动学生的积极性，我们会经常应用游戏教材，比如：迎面接力、往返接力、定向运动等，但是在判断胜负时往往都是以速度快慢为评价胜负的唯一依据，这样学生的练习积极性会随着次数的增加明显的降低。笔者利用废旧矿泉水瓶对一些“老游戏”和常规练习进行了巧妙加工，并摸索出了“多元评价”练习方法，不但能起到预防胜傲差弃的效果，而且学生练习积极性也得到了很大的提高。
　　关键词：废旧器材；多元评价；积极性；快乐
　　中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2015）08-0070-01
　　一、只是在瓶中加满水，快乐就增加了
　　考虑到学生的不同心理需求、个体差异、练习的趣味性等因素，笔者在传统的常规练习中利用一些自制的器材如利用矿泉水瓶等当终点标志物，再在矿泉水瓶上做一些“文章”来增加练习的趣味性。评价的方式也做了些许的改变，从而形成了“多元评价”的判断标准。画两条相距40米的平行线，一条当起点，一条当终点，每组一个装满水的废旧矿泉水瓶。学生分成四组，尽量做到人数相等实力相当，某组人数少一人时，可以指定身体素质中等的同学跑两次。各组一路纵队相距2米站在起点线后，对应各组在终点线上放一个装满水的旧矿泉水瓶子（盖子打开放在旁边，且水非常满），教师发令后，各组的第一名同学加速跑向终点，将瓶盖拧上，然后跑回与第二名同学击掌，第二名同学跑出，把瓶盖打开。以此类推，最后一名同学将瓶子带回，速度最快，且瓶中剩余水量较多的队胜；一组水多但另一组速度快，则打成平手；同时到达则看瓶中的水量。
　　二、只是拿了半个瓶子，快乐就增加了
　　在耐久跑练习中，笔者常常会通过归还自主、增加任务等手段达到“多元评价”胜负的方法，不但各组之间的干扰少，同学之间也会因为速度不是输赢的唯一标准而更加团结。例如：每组一张卡片，教师课前在卡片上标记好六个足球门和一个旗杆七个标志物，用五角星代表出发地和集合地，各组一支铅笔和三个一次性纸杯，按自然组分组，多一人少一人不会对练习有太大影响。教师提示学生，在七个标志物中各组只能任选六个为标志物，在卡片上画出由起点出发先后绕过六个自选的标志后返回的路线图。各组有三个剪掉一半的装满水的矿泉水瓶，练习的时候，三个瓶子由组长分配哪三位队员拿，2分钟的时间准备，然后发令，各组按自己的路线带着水瓶跑出，提示学生，整个练习过程必须是一路纵队，且不能掉队。返回后，看哪组设计的路线长，三个瓶子中的水加在一起最多且最先回来的队胜。符合两个条件的胜于一个条件的，符合两个条件但条件不相同的打成平手。由于速度不是唯一判断输赢的标准，对一些爱表现的学生来说就会降低跑的速度以尽量保持水的数量，从而给身体素质不好的同学努力后能跟上队伍的机会，练习的积极性自然也会增加。
　　三、只是可以选择瓶子，学生的快乐就增加了
　　画两条相距40米的平行线，一条当起点，一条当终点，各组学生分别一路纵队相距3米在起点线后自己的跑道内站立，在终点线后对应各组分别放三个装满水的废旧矿泉水瓶子（也可更多），第一个瓶子放在终点线上，且三个瓶子成一条直线并与终点线垂直，瓶子之间相距3米。练习前告诉学生，到终点后可以选择本组的任一个瓶子绕回，但是绕第一个瓶子跑回得1分，绕第二个瓶子跑回得2分，绕第三个瓶子跑回得3分，比赛结束后各组总分分别相加（教师或见习的学生在终点用笔和纸记录，一个人同时看四组是没有问题的）。同学间以击掌为接力方式，比赛开始后，各组第一名同学加速跑出，绕过某一瓶子后返回，并与本组的第二名同学击掌，第二名同学跑出，以此类推。比赛结束后，速度最快且得分最多的组胜；一组速度很快，但是积分比另一组少，则与另一组打成平手；速度不分上下，则得分多的组胜（男女组分别评比）。提示学生，要想不输，得团结协作，要根据自己组的领先情况和得分多少来及时调整自己所绕的瓶子，可以相互提醒。实践证明，与以往相比，没有了常规练习的消极怠工态度，锻炼的效果也非常明显。