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<正>心理学家发现,用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,有助于培养肥胖者正确的行为。减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外,还可以通过心理治疗来纠正其异常反应造成的不当行为。因此,特别推出了一套减肥心理操,大家不妨试着做一做。
减肥心理操
【摘 要】
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<正>心理学家发现,用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,有助于培养肥胖者正确的行为。减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外,还可以通过心理治疗来纠正其异常
【出 处】
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科普天地(资讯版)
【发表日期】
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2009年10期
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