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跳跃动作是花样滑冰比赛取胜的重要因素,掌握高难度跳跃动作需要很长的训练周期,要使少儿花样滑冰训练富有成绩,打下动作规范和动作稳定的基础,就必须很好地进行训练分段,就此提出少儿花样滑冰学员跳跃动作采用分段式训练方法,可使基础训练目标明确,段落清楚,达到良好的训练效果。
谈少儿花样滑冰跳跃动作的分段训练与内容划分
【摘 要】
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跳跃动作是花样滑冰比赛取胜的重要因素,掌握高难度跳跃动作需要很长的训练周期,要使少儿花样滑冰训练富有成绩,打下动作规范和动作稳定的基础,就必须很好地进行训练分段,就
【机 构】
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哈尔滨冰上运动基地,哈尔滨冰上运动基地
【出 处】
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哈尔滨体育学院学报
【发表日期】
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2003年1期
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