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【摘要】探讨分析人体解剖学在课堂教学中充分调动、培养学生主体性对教学的促进和影响，以期提高学生的学习兴趣、学习热情，提高教学效果，完善教学质量。本文结合体育教师的工作实际，分析了体育教师熟练掌握人体解剖学知识有利于合理地安排教学内容；有利于分析技术动作，提高教学水平；有利于预防运动损伤；有利于运动中急救工作的开展；有利于教育学生注意运动卫生。提出了体育教师熟练掌握人体解剖学知识的必要性。
【关键词】教学；人体剖解学；高职体育教学；学生主体性
随着经济建设和改革开放的不断深入，在市场经济高速发展的今天对于人才的需求日渐增多。在当前的历史时期我国对高职教育的推动和发展提出了新的目标和规划。高职教育强调以“服务为宗旨、以就业为导向、以能力为本位”，侧重于知识应用和实践动手能力的培养。因此，在人体解剖学教学中应注重激发学生求知欲、引导学习兴趣，充分利用多媒体教学手段培养学生创新能力和解决实际问题的能力。发挥学生在课堂教学活动中的主体性地位，使学生的综合能力得到加强和完善。为了这一目标任务的实现，体育教师不仅要有丰富的教学经验，还要有一定的基础理论知识，如人体解剖学、运动生理学、运动生物力学等，为进行体育教学和指导学生锻炼，提供生物学的理论依据。所以体育教师熟练地掌握人体解剖学知识，可以更好地联系工作实际，帮助解决体育运动中的某些疑难问题，为指导青少年进行科学的健身锻炼做出更好的贡献。
一、有利于合理地安排教学内容
古语云：“授人以鱼，不如授之以渔。”在教学中教师应重视学生学习方法的培养。引导学生形成适合自身特点的学习方法与策略，例如：有的学生平时注重对基本概念和原理的掌握考试成绩良好但仅限于书本理论知识的掌握，一旦涉及人体具体的结构形态在临床应用时却不能灵活的运用知识解决具体问题。因此教师在介绍内容时应注重加强知识的内部联系，努力使学生获取的知识系统化、条理化，对于不同的学习阶段注意知识的梳理和归纳，增加学生对知识掌握的深度和广度，培养学生独立的临床思维与解决问题的能力。青少年是长身体时期，骨是在不断地增长和增粗的，如果青少年经常参加体育活动，就会改善体内的血液循环，尤其是运动器官的血液循环，使骨组织有一充分的血液供给营养，从而提高骨细胞的生长能力，使骨不断增长，促进身高的增长。由于在青少年时期骨内所含的有机物质比成年时期的含量多，所以骨的柔韧性和弹性比成年人好，可塑性大，但是，骨也容易发生变形，由此我们应恰当安排教学内容，注意身体的全面锻炼，养成正确的身体姿态。譬如在进行跳跃、扣球、投掷等单侧练习时，必须重视对侧肢体的锻炼，否则易引起脊柱不正常的弯曲。从高处往下跳时，除要掌握正确的落地姿势外，地面要有沙坑或铺垫子，避免骨盆承受过大力量而影响正常的发育。此外，青少年不宜经常采用负荷过大的力量练习，要防止过度刺激骺软骨，促使骺软骨提前骨化，而影响身高的增长。
二、有利于分析技术动作，提高教学水平，丰富教学手段
在体育教学中，一般都采用讲解、示范，弄清动作要领，由易到难分段教学，反复实践体会动作。如果我们能正确分析技术动作，则有利于更快地掌握动作，提高技术水平。比如，青少年学生都喜爱踢足球，练习正脚背踢球时，踢球腿自然屈膝，大腿向后作大幅度的摆动，这一向后摆动的动作，为的是拉长最后用力收缩的肌肉，使其在收缩时能充分发挥肌力；另一方面，也为了加大踢球腿的运动幅度，从而获得较大的速度和力量。踢球时，使大腿在髋关节处屈曲的肌肉有髂腰肌、股直肌、耻骨肌、缝匠肌等等，它们是在骨盆固定时快速收缩使大腿前摆屈曲，当大腿在接近垂直位时立即制动，由股四头肌在大腿相对固定情况下快速猛烈收缩而伸小腿，即由大腿带动小腿，最后足跖屈即绷脚将球射出。在屈大腿带动伸小腿的动作过程中，股直肌可能出现“主动不足”现象，为了减少股直肌的“主动不足”现象，技术动作要求支撑腿的脚落在球横轴的稍前方，使踢球点落在稍后方，有利于射球时股直肌发挥作用。
传统讲授注入式教学法对于形态结构的讲述需要借助大量教具模型展示才可完成，在短暂的授课时间内限制教学知识量、影响教学的延伸和拓展。因此，引入多种教学手段对于改进教学效果、提高授课质量大有裨益。在强调学生主体性的教学模式中引入分组讨论、标本识读环节，促进学生掌握基础理论同时增强学生的动手能力；通过组织不同形式的学习知识竞赛引入竞争机制激励学生，发掘学生潜力；还可通过计算机辅助教学（CAI）创造图文并茂、影音结合、有声有色的教学情境。完善教学的高效性、生动性、互动性，激发学习兴趣提高学习效果，为教师提供形象的表达方式，便于教学重点和难点的突破。古希腊科学家普罗塔戈说过：“头脑不是一个要被填满的容器，而是一把需被点燃的火把。”在人体解剖学的课堂教学过程中尤其需要注意激发学生的学习的动机。结合高职学生的特点在讲授课程的同时设置良好的教学情境，为学生创造知识学习的积极情绪体验。例如：介绍“人体动脉血管止血点分布”时，以四肢外伤后大动脉出血急救处理作为情境导入教学重点，在引起学生关注和兴趣后，引入“止血点”概念并在标本、挂图上指出其具体方位和控制出血的范围，请学生互相寻找四肢止血点方位的同时演示压迫止血的方法。通过以上的教学模式，使枯燥的理论讲述变为实际的知识应用，最大限度的调动学生自主积极的学习。学生由“被动听”转为“主动做”在理论与实践的有机结合下让学生真正体验到教学的乐趣与成就感。
三、有利于预防运动损伤
在进行体育运动过程中，如果没有控制好身体的平衡，就容易摔倒而造成擦伤、挫伤，严重的则发生关节脱位和骨折。如果向侧方或后方倒地，很自然地用手去撑，若上臂处于外展和旋外位撑地，则可能出现肩关节的前下方脱位或肘关节的尺骨后上脱位。当向前方倒地，用手去撑地，则可能出现手肘骨骨折。因此，在运动中摔倒要学会自我保护，总之，不管向哪个方向摔倒，都要屈前臂，上臂内收紧贴胸廓，做出低头、收腹、团身使身体接近球形的姿势，因势利导地进行滚翻就可以避免上述损伤的发生。再例如：介绍“人体动脉血管止血点分布”时，以四肢外伤后大动脉出血急救处理作为情境导入教学重点，在引起学生关注和兴趣后，引入“止血点”概念并在标本、挂图上指出其具体方位和控制出血的范围，请学生互相寻找四肢止血点方位的同时演示压迫止血的方法。通过以上的教学模式，使枯燥的理论讲述变为实际的知识应用，最大限度的调动学生自主积极的学习。学生由“被动听”转为“主动做”在理论与实践的有机结合下让学生真正体验到教学的乐趣与成就感。
四、适当激励，因材施教
执行教学计划的过程中要充分体现学生的主体性就必须对学生的学习效果做出正确的评价和积极的引导，对于基础较差的学生需要及时肯定和鼓励，帮助其跟上学习进度提高学习效率。对于学有余力的学生要适时鞭策，在立足“三基”基础上拓宽学生知识面。尊重学生存在的个体差异，培养学生独立的人格和首创精神。注重教学活动的反馈，避免出现两极分化现象，力求学生的均衡发展。在教学进程中着力构建和谐、民主、平待的师生关系和教育氛围，充分发挥学生的人本性，鼓励学生积极学习，自主选择，主动参与。
五、有利于教育学生注意运动卫生
在运动中，最容易出现的不良卫生就是腹痛。根据腹痛发生在腹部的不同部位，其原因也各不相同。如果腹痛发生在左上腹部则与胃有关，这往往发生饱食后的剧烈运动，由于胃内充满了食物有一定的重量，在剧烈运动中由于跑、跳的震动，使胃受到牵拉的刺激而发生疼痛；当右上腹部发生疼痛，这是由于肝脏暂时淤血而造成的，往往出现在剧烈运动开始后的不久。
在体育教师的实际工作，需要利用人体解剖学知识提高工作的科学性、合理性是非常多的。也只有这样，体育老师才不会被人们误认为“头脑简单，四肢发达”，同学们也会十分尊重体育老师，从而对体育运动产生浓厚的兴趣，对科学锻炼身体的方法孜孜追求。我们都知道，人体的强烈行为一路头，行为系统（骨、关节和肌肉）走在最前面，可是血液轮回和呼吸系统的功能因为他们的惰性尚未跟上，这时肝脏年夜量淤血而痛苦悲伤，这种现象在体育行为中是常见的。这时就必需稍稍放慢动作速度，用手按压疼把柄，同时进行年夜口深呼吸，首先是深呼气，过一会儿痛苦悲伤现象就会减轻或消逝踪。
此外，行为后就餐也是学生经常轻忽的一个卫生问题，在强烈行为后，人体的各个器官系统都是受着神经系统的支配与调节的。其中支配内脏、心血管和腺体的传出神经称之为自立神经，按照它们的结构与功能的分歧，可以把它们区分为交感神经系和副交感神经系。它们都受年夜脑的支配与调节。但对于所支配的器官来说，两者的功能是对立统一的。好比说交感神经使心脏跳动加速增强，但副交感神经对心脏跳动是减慢削弱的。对于消化系统的功能又刚好反过来。虽然介入行为的行为系统是停下来了，可是呼吸和血液轮回系统的功能仍处于较高的水平，这时交感神经的兴奋占优势，是以消化系统处于按捺状况，所以强烈行为刚竣事是不想马上就餐的。一般来说强烈行为竣事后起码要距离30～40分钟后就餐为宜。
人体解剖学在教学中充分发挥学生主体性对于提高学生成绩合格率、优良率效果明显，但教师在教学过程中仍需注意学生的实际情况。遵循学生身心发展的规律和教育规律制定完备的教学计划，根据学生知识基础选择适宜的教学手段，结合学生个体认知水平应用恰当的教学方法。调动学生的主动性、积极性、创造性，引发学生独立思考，培养学生解决问题的综合能力，促进学生的全面发展。
（作者单位：浙江省诸暨市实验职中）
【关键词】教学；人体剖解学；高职体育教学；学生主体性
随着经济建设和改革开放的不断深入，在市场经济高速发展的今天对于人才的需求日渐增多。在当前的历史时期我国对高职教育的推动和发展提出了新的目标和规划。高职教育强调以“服务为宗旨、以就业为导向、以能力为本位”，侧重于知识应用和实践动手能力的培养。因此，在人体解剖学教学中应注重激发学生求知欲、引导学习兴趣，充分利用多媒体教学手段培养学生创新能力和解决实际问题的能力。发挥学生在课堂教学活动中的主体性地位，使学生的综合能力得到加强和完善。为了这一目标任务的实现，体育教师不仅要有丰富的教学经验，还要有一定的基础理论知识，如人体解剖学、运动生理学、运动生物力学等，为进行体育教学和指导学生锻炼，提供生物学的理论依据。所以体育教师熟练地掌握人体解剖学知识，可以更好地联系工作实际，帮助解决体育运动中的某些疑难问题，为指导青少年进行科学的健身锻炼做出更好的贡献。
一、有利于合理地安排教学内容
古语云：“授人以鱼，不如授之以渔。”在教学中教师应重视学生学习方法的培养。引导学生形成适合自身特点的学习方法与策略，例如：有的学生平时注重对基本概念和原理的掌握考试成绩良好但仅限于书本理论知识的掌握，一旦涉及人体具体的结构形态在临床应用时却不能灵活的运用知识解决具体问题。因此教师在介绍内容时应注重加强知识的内部联系，努力使学生获取的知识系统化、条理化，对于不同的学习阶段注意知识的梳理和归纳，增加学生对知识掌握的深度和广度，培养学生独立的临床思维与解决问题的能力。青少年是长身体时期，骨是在不断地增长和增粗的，如果青少年经常参加体育活动，就会改善体内的血液循环，尤其是运动器官的血液循环，使骨组织有一充分的血液供给营养，从而提高骨细胞的生长能力，使骨不断增长，促进身高的增长。由于在青少年时期骨内所含的有机物质比成年时期的含量多，所以骨的柔韧性和弹性比成年人好，可塑性大，但是，骨也容易发生变形，由此我们应恰当安排教学内容，注意身体的全面锻炼，养成正确的身体姿态。譬如在进行跳跃、扣球、投掷等单侧练习时，必须重视对侧肢体的锻炼，否则易引起脊柱不正常的弯曲。从高处往下跳时，除要掌握正确的落地姿势外，地面要有沙坑或铺垫子，避免骨盆承受过大力量而影响正常的发育。此外，青少年不宜经常采用负荷过大的力量练习，要防止过度刺激骺软骨，促使骺软骨提前骨化，而影响身高的增长。
二、有利于分析技术动作，提高教学水平，丰富教学手段
在体育教学中，一般都采用讲解、示范，弄清动作要领，由易到难分段教学，反复实践体会动作。如果我们能正确分析技术动作，则有利于更快地掌握动作，提高技术水平。比如，青少年学生都喜爱踢足球，练习正脚背踢球时，踢球腿自然屈膝，大腿向后作大幅度的摆动，这一向后摆动的动作，为的是拉长最后用力收缩的肌肉，使其在收缩时能充分发挥肌力；另一方面，也为了加大踢球腿的运动幅度，从而获得较大的速度和力量。踢球时，使大腿在髋关节处屈曲的肌肉有髂腰肌、股直肌、耻骨肌、缝匠肌等等，它们是在骨盆固定时快速收缩使大腿前摆屈曲，当大腿在接近垂直位时立即制动，由股四头肌在大腿相对固定情况下快速猛烈收缩而伸小腿，即由大腿带动小腿，最后足跖屈即绷脚将球射出。在屈大腿带动伸小腿的动作过程中，股直肌可能出现“主动不足”现象，为了减少股直肌的“主动不足”现象，技术动作要求支撑腿的脚落在球横轴的稍前方，使踢球点落在稍后方，有利于射球时股直肌发挥作用。
传统讲授注入式教学法对于形态结构的讲述需要借助大量教具模型展示才可完成，在短暂的授课时间内限制教学知识量、影响教学的延伸和拓展。因此，引入多种教学手段对于改进教学效果、提高授课质量大有裨益。在强调学生主体性的教学模式中引入分组讨论、标本识读环节，促进学生掌握基础理论同时增强学生的动手能力；通过组织不同形式的学习知识竞赛引入竞争机制激励学生，发掘学生潜力；还可通过计算机辅助教学（CAI）创造图文并茂、影音结合、有声有色的教学情境。完善教学的高效性、生动性、互动性，激发学习兴趣提高学习效果，为教师提供形象的表达方式，便于教学重点和难点的突破。古希腊科学家普罗塔戈说过：“头脑不是一个要被填满的容器，而是一把需被点燃的火把。”在人体解剖学的课堂教学过程中尤其需要注意激发学生的学习的动机。结合高职学生的特点在讲授课程的同时设置良好的教学情境，为学生创造知识学习的积极情绪体验。例如：介绍“人体动脉血管止血点分布”时，以四肢外伤后大动脉出血急救处理作为情境导入教学重点，在引起学生关注和兴趣后，引入“止血点”概念并在标本、挂图上指出其具体方位和控制出血的范围，请学生互相寻找四肢止血点方位的同时演示压迫止血的方法。通过以上的教学模式，使枯燥的理论讲述变为实际的知识应用，最大限度的调动学生自主积极的学习。学生由“被动听”转为“主动做”在理论与实践的有机结合下让学生真正体验到教学的乐趣与成就感。
三、有利于预防运动损伤
在进行体育运动过程中，如果没有控制好身体的平衡，就容易摔倒而造成擦伤、挫伤，严重的则发生关节脱位和骨折。如果向侧方或后方倒地，很自然地用手去撑，若上臂处于外展和旋外位撑地，则可能出现肩关节的前下方脱位或肘关节的尺骨后上脱位。当向前方倒地，用手去撑地，则可能出现手肘骨骨折。因此，在运动中摔倒要学会自我保护，总之，不管向哪个方向摔倒，都要屈前臂，上臂内收紧贴胸廓，做出低头、收腹、团身使身体接近球形的姿势，因势利导地进行滚翻就可以避免上述损伤的发生。再例如：介绍“人体动脉血管止血点分布”时，以四肢外伤后大动脉出血急救处理作为情境导入教学重点，在引起学生关注和兴趣后，引入“止血点”概念并在标本、挂图上指出其具体方位和控制出血的范围，请学生互相寻找四肢止血点方位的同时演示压迫止血的方法。通过以上的教学模式，使枯燥的理论讲述变为实际的知识应用，最大限度的调动学生自主积极的学习。学生由“被动听”转为“主动做”在理论与实践的有机结合下让学生真正体验到教学的乐趣与成就感。
四、适当激励，因材施教
执行教学计划的过程中要充分体现学生的主体性就必须对学生的学习效果做出正确的评价和积极的引导，对于基础较差的学生需要及时肯定和鼓励，帮助其跟上学习进度提高学习效率。对于学有余力的学生要适时鞭策，在立足“三基”基础上拓宽学生知识面。尊重学生存在的个体差异，培养学生独立的人格和首创精神。注重教学活动的反馈，避免出现两极分化现象，力求学生的均衡发展。在教学进程中着力构建和谐、民主、平待的师生关系和教育氛围，充分发挥学生的人本性，鼓励学生积极学习，自主选择，主动参与。
五、有利于教育学生注意运动卫生
在运动中，最容易出现的不良卫生就是腹痛。根据腹痛发生在腹部的不同部位，其原因也各不相同。如果腹痛发生在左上腹部则与胃有关，这往往发生饱食后的剧烈运动，由于胃内充满了食物有一定的重量，在剧烈运动中由于跑、跳的震动，使胃受到牵拉的刺激而发生疼痛；当右上腹部发生疼痛，这是由于肝脏暂时淤血而造成的，往往出现在剧烈运动开始后的不久。
在体育教师的实际工作，需要利用人体解剖学知识提高工作的科学性、合理性是非常多的。也只有这样，体育老师才不会被人们误认为“头脑简单，四肢发达”，同学们也会十分尊重体育老师，从而对体育运动产生浓厚的兴趣，对科学锻炼身体的方法孜孜追求。我们都知道，人体的强烈行为一路头，行为系统（骨、关节和肌肉）走在最前面，可是血液轮回和呼吸系统的功能因为他们的惰性尚未跟上，这时肝脏年夜量淤血而痛苦悲伤，这种现象在体育行为中是常见的。这时就必需稍稍放慢动作速度，用手按压疼把柄，同时进行年夜口深呼吸，首先是深呼气，过一会儿痛苦悲伤现象就会减轻或消逝踪。
此外，行为后就餐也是学生经常轻忽的一个卫生问题，在强烈行为后，人体的各个器官系统都是受着神经系统的支配与调节的。其中支配内脏、心血管和腺体的传出神经称之为自立神经，按照它们的结构与功能的分歧，可以把它们区分为交感神经系和副交感神经系。它们都受年夜脑的支配与调节。但对于所支配的器官来说，两者的功能是对立统一的。好比说交感神经使心脏跳动加速增强，但副交感神经对心脏跳动是减慢削弱的。对于消化系统的功能又刚好反过来。虽然介入行为的行为系统是停下来了，可是呼吸和血液轮回系统的功能仍处于较高的水平，这时交感神经的兴奋占优势，是以消化系统处于按捺状况，所以强烈行为刚竣事是不想马上就餐的。一般来说强烈行为竣事后起码要距离30～40分钟后就餐为宜。
人体解剖学在教学中充分发挥学生主体性对于提高学生成绩合格率、优良率效果明显，但教师在教学过程中仍需注意学生的实际情况。遵循学生身心发展的规律和教育规律制定完备的教学计划，根据学生知识基础选择适宜的教学手段，结合学生个体认知水平应用恰当的教学方法。调动学生的主动性、积极性、创造性，引发学生独立思考，培养学生解决问题的综合能力，促进学生的全面发展。
（作者单位：浙江省诸暨市实验职中）