【摘 要】
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型。当人体脏腑阴阳失去平衡、气血津液运化失调，则形成痰湿，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人或素瘦今肥之人。该体质的人常
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型。当人体脏腑阴阳失去平衡、气血津液运化失调，则形成痰湿，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人或素瘦今肥之人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，极易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻，身重不爽，喜食肥甘甜黏，大便正常或不实，性格偏温和，稳重，多善于忍耐。形成原因主要与以下几条有关：①先天禀赋是其形成痰湿体质的内在基础。《泰定养生主论》曰：“父母俱有痰（液），我禀此（痰）则与生俱来也。”②饮食起居是
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