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<正>控制体重从改变菌群做起我们的饮食已由"充饥温饱型",走到"美味享受型",现在是向"养生保健型"转变的时候了。现在的"美味享受型"饮食观,一味的只强调"嘴"和"胃"的快感,而不顾这些美食对健康的破坏,实在是到了必须摒弃的时候了。
以肠道菌群为靶点的个性化养生方案
【摘 要】
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<正>控制体重从改变菌群做起我们的饮食已由"充饥温饱型",走到"美味享受型",现在是向"养生保健型"转变的时候了。现在的"美味享受型"饮食观,一味的只强调"嘴"和"胃"的快感,而
【机 构】
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上海系统生物医学研究中心;
【出 处】
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人人健康
【发表日期】
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2009年12期
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