【摘 要】
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在国内一个长久的观念便是，我们的身体没有老外（西方人）那么好，是由于我们的长久以来以谷物类碳水化合物为主的食物不如老外的以肉类为主的高蛋白食物。而欧美国家的人自认自身身
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在国内一个长久的观念便是，我们的身体没有老外（西方人）那么好，是由于我们的长久以来以谷物类碳水化合物为主的食物不如老外的以肉类为主的高蛋白食物。而欧美国家的人自认自身身体好也是因为消费肉类蛋白食物的结果。
One of the long-held beliefs in the country is that our bodies are not as good as foreigners (Westerners) because our long-held cereal carbohydrate-based foods are not as good as foreigners’ meat-based high-protein foods. The people in Europe and the United States consider themselves good health is also the result of consumption of meat protein foods.
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