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剑枪运动训练项目对少儿身体发育的影响
剑枪运动训练项目对少儿身体发育的影响
来源 :少年体育训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liuzufang
【摘 要】
:
剑枪运动训练对青少年素质、力量、速度、反映、协调等方面有着很高的要求,练习剑枪运动不仅能全面发展青少年身体素质,少年儿童正是生长发育的黄金时期。如果这时对他们进行
【作 者】
:
董鹏
【出 处】
:
少年体育训练
【发表日期】
:
2011年3期
【关键词】
:
运动训练
身体发育
训练项目
青少年素质
少儿
生长发育
身体素质
全面发展
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剑枪运动训练对青少年素质、力量、速度、反映、协调等方面有着很高的要求,练习剑枪运动不仅能全面发展青少年身体素质,少年儿童正是生长发育的黄金时期。如果这时对他们进行适合其生理特点的剑枪运动训练,有利于促进他们身体的生长发育以及专项素质的提高。
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