(接上期) 二十九、石锁功 石锁功为硬功外壮,属阳刚之劲,专练两臂提掖之力,其功效不亚于铁袋功。 石锁之形势与寻常之铜锁无异,有簧有壳,但无投匙之孔窦耳。以麻石或青石为之,小者二十斤,其大者六七十斤不等,此种初步专练提托。 先以一手握其簧,提至胸次,折腕向上举,频作升降,以练臂之实力。 然后握锁由下向前平提,或向旁侧平提,提至锁与肩平为度,以练臂之悬劲。 基础既立,则进而练习翻接、盘腰
看起来并不费解的“放松”二字,不知从何时起成了太极拳修炼的一大不可或缺的要领,然纵观《太极拳谱》还真未找到此二宇的出处,笔者不免十分困惑。此且勿论。
以河北省143个市县为研究对象,建立了适合区域内多个城市土地集约利用的评价指标体系和指标合理值标准;根据指标量化及测算所得综合分值,将土地集约利用程度划分为集约利用、适
(接上期) 三十四、穿帘功 穿帘功为软功内壮,属轻身功中之一种,平身横蹿,有如飞燕穿帘之势,故名。 我人常见江湖卖技者,演习钻刀门、钻火门等把戏,即此功也。在观者但见彼一闪身,即蹿过刀门或火门,似甚易易,特不知在练习时甚为艰难困苦,实较别种功夫为尤甚也。 初习蹿平台术,此法乃从上向下蹿之法。制一平台,四周如方桌大小,高约二丈。练者立其上,并足正立,然后向下一沉,两手向上一扬,同时向上涌起,
粘度是黄芪多糖提取、加工处理过程中的一个重要参数,溶液温度、黄芪总糖含量、浸提温度是重要影响因素。研究结果表明,粘度随溶液温度升高而降低,粘度越大,温度变化对其影响越显
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人类基因组计划的顺利完成及目前正在进行的蛋白质组学研究使当今的医疗领域产生了重大变化.肿瘤分子基础知识的不断扩展使人们认识到对于包括肿瘤、心血管等多种疾病而言,基因
华黎,1972年出生,毕业于清华大学和美国耶鲁大学建筑学院,获建筑学硕士学位,之后曾实践于纽约。2009年在北京创立迹·建筑事务所(TAO)。TAO对当代建筑在全球化的消费主义语境