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当我写完本书正文的最后一篇文章时，恰好是乙酉年腊月二十九（注：2006年）的上午。啊！明天将是又一个正月初一。
中午，全家人吃团圆饭。饭菜丰盛自不必说，孩子们敬酒祝福也自不必说，院子里还阵阵响起久别的爆竹声。我很兴奋，也很激动。我虽然又长了一岁，但依然感到了浓浓的年味，依然感到好像在孩童时过年一样快乐，是那样的温馨，那样的甜蜜。我的脸上露出了微笑——老伴看到了，孩子们也看到了。自然，我也看到了——他们每个人的脸上也都露着微笑。大家不仅微笑着，说笑着，而且还不时地仰望着挂在屋顶上那个写着“福”的红灯笼。这一切，就像一幅无比美丽的画卷，映入了我的眼帘，挂在了我的心窗上。也就在这刹那之间，我的脑海里突然萌生出一个话题——人，应当在微笑中仰望生命。我如获至宝，放下饭碗后就拿起笔来，乘着酒兴，急匆匆地写下这篇文字，作为本书的代跋。
作为代跋，也作为本书内容的必要补充，我主要想表达以下两点看法。
（一）生命喜欢微笑
人生中有多种多样的笑。有大笑，它使人忘却的是烦恼；有苦笑，它使人远离的是快乐；有傻笑，它使人陷入的是糊涂；有奸笑，它使人面对的是狡猾；有淫笑，它使人感到的是耻辱；唯有微笑，才最符合生命的本真，因而也最受人珍重。
在团圆的微笑中，我忽然意识到，感知生命，重在感知其本真；善待生命，也重在善待其本真。
生命的本真是什么？它不是少数人幻想中的伟大，也不是多数人鄙视的低下，而是一种美丽的平常；它不是一种虚拟的永恒，也不是一种无奈的短暂，而是一个闪光的过程。而这美丽的平常与闪光的过程，也正是多少人苦苦思索的生命之真谛。
仔细想想，幸福的生活，不就是这种美丽的平常与闪光的过程所散发出的芳香吗？生命的价值，不正是在这种美丽的平常与闪光的过程中得以实现的吗？
生命喜欢微笑，犹如盛夏里的你酷爱清风一樣。微笑意味着：
你是真实的，你对生命的希冀也始终是真诚的，决没有那么多的虚假和伪装。
你是平和的，你对生命的态度也始终是理智的，决没有那么多的虚妄和烦躁。
你是从容的，你对生命的遭遇也始终是坦然的，决没有那么多的不安和恐惧。
生命喜欢微笑，我们也应当对生命报以微笑。每个人的心灵深处虽然都会有愁苦，但每个人的心灵深处也都开启着一扇通往快乐的友善之门。只要你善于摁响这个快乐的门铃，生命就必定会向你发出醉人的微笑。
（二）生命需要仰望
在举头望着那个挂在屋顶上的红灯笼时，我更意识到，人生在世，不能只是低头觅食，必须仰望点什么，向着高远，向着未来。只有这样，才能更好地支撑起生命，更自觉地呵护好生命。
人的生命是在母体里孕育而成的，但当你来到世间之后，它就始终面向着未来。它不仅属于过去，也不仅属于今天，而且属于明天。所以，生命总是需要仰望——仰望美好的将来，仰望人生的天国。只要生命不息，就当仰望不止。
仰望就是追求崇高。伟人有伟人的崇高，英雄有英雄的崇高，凡人也有凡人的崇高。凡人的崇高，虽然不像伟人与英雄那样光照人间，但也同样可以流传后世。比如你的善良、宽厚、仁慈等美德，不也是一笔珍贵的精神遗产吗？有的人往往只看重物质遗产，而忽视了精神遗产，这不正是缺少仰望的缘故吗？
仰望就是追求幸福。少年有福不算福，老来有福才是福；今日有福不算福，明日有福才是福。生命的延续应当是幸福的拓展，而要拓展幸福，就不能没有仰望。俯视能使你记着过去，平视能使你珍惜现在，惟有仰望才能使你钟情于明天。
仰望就是追求快乐。往日的快乐已成为过去，今日的快乐也不会永存，我们最应当期待的是明天的快乐。明天的快乐不仅是你以往快乐的延伸，还可能成为你一生中快乐的顶峰。如此想，我们还不值得更有意识地去仰望吗？
生命需要仰望，我们应当学会仰望。
要确信，人生中有许多更高的存在，你仰望它，就能在黑夜中看到光明，在困境中看到希望，从而找回那已逝的灵魂，重返那失落的家园。
要记住，人生路上并没有真正意义上的障碍，你仰望它，就总能找到跨越的机会和办法，只是路径不同、距离不同而已。
要坦然，死亡迟早会到来的，你仰望它，就会觉得活着的每一天都无比珍贵，因而更加珍惜生命，使有限的生命呈现出无限的精彩。
人到老年，应当比以往任何时候更加注意善待生命。我衷心祝愿每一位老年朋友都能以微笑面对生命，并学会在微笑中仰望生命——看到生命绽放的每一个花朵，即使是死亡，也把它看做是生命的最后一次开花——把花朵撒在路上，把芳香留给后人。
作为本书的代跋，还有三点需要说及。
（一）我在这本书中虽然探讨了老年人中的诸多问题，但严格地说，还算不上是真正的思考，它只是自己的一些感受。而且，有许多该讨论的问题尚未涉及，即使已经谈及的问题，除了肤浅之外，还可能有欠妥之处。
（二）本书汇集的108篇文章，有一些是从本人所著、由人民出版社和作家出版社分别出版和再版的《我看人生》一书中节选而来的。但在收入本书时，均围绕着老年人生这一主题做了较大的修改和补充。这倒不是为了省事，而是由于老年人生与青年人生或中年人生，毕竟有许多共同之处。
（三）本书在撰写和出版过程中，除参阅了一些报纸和杂志刊登的文章与资料外，还得到了许多同志和朋友的帮助与支持。这里，我借用十几年前一位朋友说过的话来表达对他们的感激之情：“我不想一一列出他们的名字。因为，我想永远把他们珍藏在我的心中。”
2006年1月28日于北京
（作者：原光明日报总编辑）
中午，全家人吃团圆饭。饭菜丰盛自不必说，孩子们敬酒祝福也自不必说，院子里还阵阵响起久别的爆竹声。我很兴奋，也很激动。我虽然又长了一岁，但依然感到了浓浓的年味，依然感到好像在孩童时过年一样快乐，是那样的温馨，那样的甜蜜。我的脸上露出了微笑——老伴看到了，孩子们也看到了。自然，我也看到了——他们每个人的脸上也都露着微笑。大家不仅微笑着，说笑着，而且还不时地仰望着挂在屋顶上那个写着“福”的红灯笼。这一切，就像一幅无比美丽的画卷，映入了我的眼帘，挂在了我的心窗上。也就在这刹那之间，我的脑海里突然萌生出一个话题——人，应当在微笑中仰望生命。我如获至宝，放下饭碗后就拿起笔来，乘着酒兴，急匆匆地写下这篇文字，作为本书的代跋。
作为代跋，也作为本书内容的必要补充，我主要想表达以下两点看法。
（一）生命喜欢微笑
人生中有多种多样的笑。有大笑，它使人忘却的是烦恼；有苦笑，它使人远离的是快乐；有傻笑，它使人陷入的是糊涂；有奸笑，它使人面对的是狡猾；有淫笑，它使人感到的是耻辱；唯有微笑，才最符合生命的本真，因而也最受人珍重。
在团圆的微笑中，我忽然意识到，感知生命，重在感知其本真；善待生命，也重在善待其本真。
生命的本真是什么？它不是少数人幻想中的伟大，也不是多数人鄙视的低下，而是一种美丽的平常；它不是一种虚拟的永恒，也不是一种无奈的短暂，而是一个闪光的过程。而这美丽的平常与闪光的过程，也正是多少人苦苦思索的生命之真谛。
仔细想想，幸福的生活，不就是这种美丽的平常与闪光的过程所散发出的芳香吗？生命的价值，不正是在这种美丽的平常与闪光的过程中得以实现的吗？
生命喜欢微笑，犹如盛夏里的你酷爱清风一樣。微笑意味着：
你是真实的，你对生命的希冀也始终是真诚的，决没有那么多的虚假和伪装。
你是平和的，你对生命的态度也始终是理智的，决没有那么多的虚妄和烦躁。
你是从容的，你对生命的遭遇也始终是坦然的，决没有那么多的不安和恐惧。
生命喜欢微笑，我们也应当对生命报以微笑。每个人的心灵深处虽然都会有愁苦，但每个人的心灵深处也都开启着一扇通往快乐的友善之门。只要你善于摁响这个快乐的门铃，生命就必定会向你发出醉人的微笑。
（二）生命需要仰望
在举头望着那个挂在屋顶上的红灯笼时，我更意识到，人生在世，不能只是低头觅食，必须仰望点什么，向着高远，向着未来。只有这样，才能更好地支撑起生命，更自觉地呵护好生命。
人的生命是在母体里孕育而成的，但当你来到世间之后，它就始终面向着未来。它不仅属于过去，也不仅属于今天，而且属于明天。所以，生命总是需要仰望——仰望美好的将来，仰望人生的天国。只要生命不息，就当仰望不止。
仰望就是追求崇高。伟人有伟人的崇高，英雄有英雄的崇高，凡人也有凡人的崇高。凡人的崇高，虽然不像伟人与英雄那样光照人间，但也同样可以流传后世。比如你的善良、宽厚、仁慈等美德，不也是一笔珍贵的精神遗产吗？有的人往往只看重物质遗产，而忽视了精神遗产，这不正是缺少仰望的缘故吗？
仰望就是追求幸福。少年有福不算福，老来有福才是福；今日有福不算福，明日有福才是福。生命的延续应当是幸福的拓展，而要拓展幸福，就不能没有仰望。俯视能使你记着过去，平视能使你珍惜现在，惟有仰望才能使你钟情于明天。
仰望就是追求快乐。往日的快乐已成为过去，今日的快乐也不会永存，我们最应当期待的是明天的快乐。明天的快乐不仅是你以往快乐的延伸，还可能成为你一生中快乐的顶峰。如此想，我们还不值得更有意识地去仰望吗？
生命需要仰望，我们应当学会仰望。
要确信，人生中有许多更高的存在，你仰望它，就能在黑夜中看到光明，在困境中看到希望，从而找回那已逝的灵魂，重返那失落的家园。
要记住，人生路上并没有真正意义上的障碍，你仰望它，就总能找到跨越的机会和办法，只是路径不同、距离不同而已。
要坦然，死亡迟早会到来的，你仰望它，就会觉得活着的每一天都无比珍贵，因而更加珍惜生命，使有限的生命呈现出无限的精彩。
人到老年，应当比以往任何时候更加注意善待生命。我衷心祝愿每一位老年朋友都能以微笑面对生命，并学会在微笑中仰望生命——看到生命绽放的每一个花朵，即使是死亡，也把它看做是生命的最后一次开花——把花朵撒在路上，把芳香留给后人。
作为本书的代跋，还有三点需要说及。
（一）我在这本书中虽然探讨了老年人中的诸多问题，但严格地说，还算不上是真正的思考，它只是自己的一些感受。而且，有许多该讨论的问题尚未涉及，即使已经谈及的问题，除了肤浅之外，还可能有欠妥之处。
（二）本书汇集的108篇文章，有一些是从本人所著、由人民出版社和作家出版社分别出版和再版的《我看人生》一书中节选而来的。但在收入本书时，均围绕着老年人生这一主题做了较大的修改和补充。这倒不是为了省事，而是由于老年人生与青年人生或中年人生，毕竟有许多共同之处。
（三）本书在撰写和出版过程中，除参阅了一些报纸和杂志刊登的文章与资料外，还得到了许多同志和朋友的帮助与支持。这里，我借用十几年前一位朋友说过的话来表达对他们的感激之情：“我不想一一列出他们的名字。因为，我想永远把他们珍藏在我的心中。”
2006年1月28日于北京
（作者：原光明日报总编辑）