论文部分内容阅读
<正> 据调查,大多数60岁以上的老年人,血液中的维生素含量都有不同程度的减少,这非常容易引起疾病,给老年人带来痛苦,也影响健康长寿。因此,老年人应特别注意对以下几种维生素的补充。 维生素B1 老年人体内维生素B1不足,与其肠中菌群与青壮年时不同以致容易影响其在肠内的吸收有关。由于维生素B1在人体内不能大量贮存,若不能从食物中及时补充,则会出现维生素B1缺乏症。初期症状为