不做情绪的奴隶

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  情绪主要有两个义项:一是人从事某种活动时产生兴奋的心理壮态,像情绪高涨。二是指不愉快的情感,像闹情绪、情绪恶劣等。
  前者调动得好,就是积极性,就是正能量。后者处理得不好,就是负能量,甚至具有破坏性。
  因此,有人说,一个能控制自己不良情绪的人比一个能拿下一座城池的人更强大。一个追求成功的人,一个已经成功的人,都不能做情绪的奴隶。
  现在,社会发展加速,人们的生活节奏加快,浮躁成了人们的一种典型的心理特征。在这样的情况下,人们尤其要控制自己的情绪:
  一要克服意志无力。提高自己的定力,永远不要当随波逐流,保持健全的心智。只有心智健全、稳定,就不会迷茫,就不会对未来茫然无措。只有心态好,才能发挥好。
  三是要留意但不一定要刻意,争先不一定恐后。要知道,凡是有人群的地方,就有优劣,就有先后。只要我们目标是向上的,努力是真诚的,能不能如愿就别太在意。有了这样的心理,就会不赶浪头,不争彩头,不出风头。就不会害怕威胁和失败,就不会缺乏自信;就不会因为走得太急,以致丢掉灵魂,背离初衷‘就会在目标确定后,心无旁鹜,集中精力勇往直前。
  要知道,“人生最重要的绝非凯旋,而是战斗”(现代奥林匹克之父顾短拜旦语)。更何况,历史地看,我们所做的很多事情并不重要。
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