【摘 要】
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忠告1:不渴也要喝些水夏季天气炎热.新陈代谢旺盛.出汗量也较多.人体在丢失大量水分后,全身的血容量会明显下降.相反,血液的黏稠度会升高.这可能会导致血栓形成.增大了心肌梗死、脑卒
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忠告1:不渴也要喝些水夏季天气炎热.新陈代谢旺盛.出汗量也较多.人体在丢失大量水分后,全身的血容量会明显下降.相反,血液的黏稠度会升高.这可能会导致血栓形成.增大了心肌梗死、脑卒中的风险。许多高血压患者没有意识到这一点.不注意多补充水分,认为不口渴不用急着喝水.其实这是一个很大的误区。
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