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从中医的角度出发,感冒忌口的问题要从几个方面来看。一看病邪的性质：风热感冒还是风寒感冒。热证用凉药,寒证用热药。在食物的选择上也遵从此理。感受风热之邪,临床表现出发热、咽痛、黄痰、便干结、尿黄等热像的患者,就要忌辛辣、煎炸、油腻的食物,因为热邪容易伤津耗气,宜吃性质清凉、养阴生津的食物,如藕、梨、黄瓜、马蹄等。