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苗条功课
苗条功课
来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:anavelgato234
【摘 要】
:
看见别人的苗条身材很羡慕?你可能已感到超重给自己带来的种种困扰,也许你正试图改变它,可又遇到“天生爱吃甜食”、“对节食反应慎微的特殊体质”等一系列问题,其实,真正困扰你
【作 者】
:
玫瑰
【出 处】
:
饮食科学
【发表日期】
:
2001年11期
【关键词】
:
苗条
改变
节食
超重
身材
饮食习惯
甜食
天生
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看见别人的苗条身材很羡慕?你可能已感到超重给自己带来的种种困扰,也许你正试图改变它,可又遇到“天生爱吃甜食”、“对节食反应慎微的特殊体质”等一系列问题,其实,真正困扰你的只是一组不良的饮食习惯。这些习惯是你后天养成而非天生带来的,所以是可以改变的。
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