【摘 要】
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怎样科学地对待自己的脑和脑力劳动这不是一件小事。怎样才算科学呢?国际上一些著名的科学家不无幽默地说,我们之所以比那么多人聪明,是因为我们吃得比他们少而精。调节作息,
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怎样科学地对待自己的脑和脑力劳动这不是一件小事。怎样才算科学呢?国际上一些著名的科学家不无幽默地说,我们之所以比那么多人聪明,是因为我们吃得比他们少而精。调节作息,符合自己“生物钟”规律,使脑子处于健康状态。充分运行α、θ波的状态,挖掘我们人脑的潜力。
It is not a trivial matter to treat our brain and mental work scientifically. How to count as science? Not without humor by some famous international scientists, the reason why we are smarter than so many people is because we eat less than they are. Regulate work and rest, in line with their own “biological clock” law, so that the brain is in a healthy state. Full operation of α, θ wave state, tap our human brain potential.
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