【摘 要】
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和小学、中学相比，大学生学业负担相对较轻，应该有更多的时间和精力投入体育锻炼。根据2014年的调查数据分析，很多大学生没有在中学阶段养成良好的体育锻炼习惯，到了大学又没人督
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和小学、中学相比，大学生学业负担相对较轻，应该有更多的时间和精力投入体育锻炼。根据2014年的调查数据分析，很多大学生没有在中学阶段养成良好的体育锻炼习惯，到了大学又没人督促他们锻炼，他们用在电脑和手机上的时间越来越长，身体素质自然下降。本文通过重庆工程学院一年的专项运动技能训练的大学体育俱乐部制教学改革与实践，对如何激发学生对体育专项的兴趣，如何改变学生由“要我练”到“我要练”的思想转变，激发学生对体育课，如何构建以俱乐部为代表的学校体育氛围形成等方面进行阐述。
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